डॉ. सय्यदा आरिफा तस्नीम

डॉ. सय्यदा आरिफा तस्नीम (एमएससी, डिप. रिहॅब. सायक., एमफिल, पीएचडी), एक दूरदर्शी इंटिग्रेटिव्ह क्लिनिकल सायकॉलॉजिस्ट, अपोलो स्पेक्ट्रा अँड रिकूप हेल्थ येथे UNSAD हेल्थच्या संचालक आणि सीईओ, सल्लागार मानसशास्त्रज्ञ म्हणून काम करतात. १४ वर्षांहून अधिक क्लिनिकल आणि संशोधन अनुभवासह, त्या कॉर्पोरेट मानसिक आरोग्यात अग्रणी आहेत, उच्च-प्रभाव, पुराव्यावर आधारित उपचारांमध्ये विशेषज्ञ आहेत आणि तिच्या आकर्षक कार्यशाळा आणि वैयक्तिकृत हस्तक्षेपांसाठी ओळखल्या जातात, डॉ. तस्नीम कामाच्या ठिकाणी मानसिक सुरक्षितता, बर्नआउट प्रतिबंध आणि भावनिक लवचिकता यावर लक्ष केंद्रित करतात.

डॉ. तस्नीम यांना कॅलिफोर्निया हिप्नोसिस इन्स्टिट्यूट, यूएसए कडून माइंडफुलनेस कोच, ग्रुप लाइफ कोच आणि हिप्नोथेरपिस्ट म्हणून प्रमाणपत्रे मिळाली आहेत. लैंगिक औषध, मनोविश्लेषण, स्वप्न विश्लेषण आणि व्यसन समुपदेशन यासारख्या विशेष क्षेत्रांमधील त्यांच्या कौशल्यामुळे कल्याणासाठी त्यांचा व्यापक आणि समग्र दृष्टिकोन अधिक स्पष्ट होतो.

तिच्या नाविन्यपूर्ण आणि परिवर्तनकारी उपचारात्मक पद्धतींसाठी प्रसिद्ध असलेल्या, डॉ. तस्नीम या अभूतपूर्व माइंडफुलनेस-बेस्ड डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरपी (MBDBT) च्या निर्मात्या आहेत. इमोशनल अवेअरनेस एक्सप्रेशन थेरपी (EAET), इमोशनल फ्रीडम टेक्निक (EFT), सोमॅटिक आय मूव्हमेंट डिसेन्सिटायझेशन रीप्रोसेसिंग (SEMDR) आणि ब्रेनस्पॉटिंग सारख्या इतर अत्याधुनिक माइंड-बॉडी तंत्रांमधील तिच्या प्रवीणतेसह, हा अनोखा हस्तक्षेप तिला प्रभावी आणि पुराव्यावर आधारित मानसिक आरोग्यसेवेच्या आघाडीवर ठेवतो. सप्टेंबर २०२५ मध्ये बंगळुरू, भारत येथील आशिया पॅसिफिक एचआरएम काँग्रेस आणि पुरस्कारांमध्ये अनेक आंतरराष्ट्रीय वेलनेस तज्ञांसह "कार्यस्थळाशी संबंधित असलेल्या मानसिक आरोग्य आणि वेलनेसचे महत्त्व" या विषयावर ती पॅनेललिस्ट देखील होती.

शैक्षणिक पात्रता

• क्लिनिकल सायकॉलॉजीमध्ये पीएचडी - क्राइस्ट युनिव्हर्सिटी, २०२५    
• क्लिनिकल सायकॉलॉजीमध्ये एमफिल - जैन विद्यापीठ, २०१९    
• पुनर्वसन मानसशास्त्रातील पदविका - अलवर विद्यापीठ, २०१४

उपचार आणि सेवा तज्ञ

• मंदी
• चिंता
• ताण
• सायकोफिजियोलॉजिकल परिस्थिती
• व्यक्तित्व विकार
• बायप्लर डिसऑर्डर
• OCDs
• आयबीएस,
• तीव्र वेदना
• फायब्रोमायॅलिया
• बोडरलाइन व्यक्तिमत्व विकार, इ. 

पुरस्कार आणि मान्यता

• एपीए सह सदस्यत्व
• उपाध्यक्ष, इंडियन सायकॉलॉजिकल असोसिएशन
• SCARF फाउंडेशनने सूचित केले
• चेन्नई, एमबीडीबीटी पेटंट हस्तक्षेप
• राष्ट्रीय/आंतरराष्ट्रीय परिषदांमध्ये पॅनलिस्ट

आवडीचे व्यावसायिक क्षेत्र

• क्लिनिकल परिस्थिती
• समुपदेशन
• गट सत्रे
• कॉर्पोरेट सत्रे

व्यावसायिक सदस्यता

• एपीए सदस्यत्व
• इंडियन रेड क्रॉस

 संशोधन आणि प्रकाशने

प्रकाशनेः 

• तस्नीम, एसए, आणि पनवार, एन. (२०१९). शैक्षणिक आत्मविश्वास आणि जागरूकता: लिंग फरकांवर एक अभ्यास. इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ सोशल सायन्स अँड इकॉनॉमिक रिसर्च, ४(६). [ISSN: २४५५-८८३४] वरून घेतले.
• तस्नीम, एसए, आणि पनवार, एन. (२०२०). पदवीपूर्व विद्यार्थ्यांमध्ये जागरूकतेसाठी योगदान देणारे म्हणून भावना नियमन आणि मानसिक कल्याण. मानवी क्षेत्र. https://doi.org/10.1007/s42087-020-00144-4
• तस्नीम, एसए, थॉमस, केए, आणि पनवार, एन. (२०२४). आयटी कर्मचाऱ्यांवर माइंडफुलनेस-आधारित डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरपी (एमबीडीबीटी) प्रशिक्षणाचा परिणाम: एक हस्तक्षेप-आधारित दृष्टिकोन. काटेवरापू, एस., सिंग, एपी, तिवारी, पी., वार्श्ने, ए., लंका, पी., प्रधान, ए., पनवार, एन., आणि वांग्नु, केएस (संपादक). एकात्मिक आरोग्य सेवेमध्ये आरोग्य मानसशास्त्र. रूटलेज, न्यू यॉर्क. ISBN 978-1-003-59680-6 (ebk)
• तस्नीम, एसए (२०१९). भारतातील मानसशास्त्रज्ञांची गोंधळात टाकणारी भूमिका: प्रशासकीय मंडळाची आवश्यकता. बेंगालुरू क्रॉनिकल.

पेटंट प्रकाशन: 

• तस्नीम, एसए, आणि थॉमस, केए (२०२४). माइंडफुलनेस-आधारित डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरपी (एमबीडीबीटी): उच्च-तणाव असलेल्या आयटी इकोसिस्टममध्ये भावनिक लवचिकतेसाठी एक विशेष तंत्र (इंडियन पेटंट अॅप्लिकेशन पब्लिकेशन क्र. २०२४४१०९८७६४ ए). पेटंट ऑफिस, भारत सरकार.

प्रशिक्षण आणि परिषदा

पेपर सादरीकरणे

• तस्नीम, एसए, थॉमस, केए, आणि पनवार, एन. (२०२२, ऑक्टोबर ९). आयटी कर्मचाऱ्यांमध्ये माइंडफुलनेस-आधारित डायलेक्टिकल बिहेवियरल थेरपी (एमबीडीबीटी) हस्तक्षेपाची प्रभावीता [पेपर प्रेझेंटेशन]. ११ वे इंडिया इंटरनॅशनल सायकॉलॉजिकल सायन्स काँग्रेस, हायब्रिड मोड.
• तस्नीम, एसए, थॉमस, केए, आणि पनवार, एन. (२०२३, सप्टेंबर २२). आयटी कर्मचाऱ्यांमध्ये माइंडफुलनेसच्या संबंधात भावनिक थकवा आणि भावना नियमन [पेपर प्रेझेंटेशन]. आंतरराष्ट्रीय परिषद, प्रीमस, डब्ल्यूडीपीआय, आणि मायोपेन २०२३.
• तस्नीम, एसए, थॉमस, केए, आणि पनवार, एन. (२०२३, सप्टेंबर २३). आयटी व्यावसायिकांसाठी माइंडफुलनेस-आधारित डायलेक्टिकल बिहेवियर थेरपी [निमंत्रित व्याख्यान]. आंतरराष्ट्रीय परिषद, प्रीमस, डब्ल्यूडीपीआय, आणि मायोपेन २०२३.