सुनावणी कमी होण्याच्या समस्यांचे टप्पे

ऐकणे कमी होणे म्हणजे एक किंवा दोन्ही कानाचे ऐकणे कमी होणे. एका अभ्यासानुसार, 65 ते 74 वयोगटातील अंदाजे तीनपैकी एका व्यक्तीला श्रवणशक्ती कमी होते. वय, आनुवंशिकता आणि इतर नैसर्गिक कारणांमुळे श्रवणशक्ती कमी होत असली तरी, आधुनिक जीवनशैलीचा कानावर कसा परिणाम होतो आणि नुकसान होते याकडे लोक दुर्लक्ष करतात.

श्रवणशक्ती कमी होण्याचे कारण काय?

1. वय: श्रवणशक्ती कमी होण्यास कारणीभूत ठरणारा हा प्रमुख घटक आहे. 65-74 वयोगटातील लोकांमध्ये श्रवणशक्ती कमी होण्याची शक्यता अधिक असते आणि वयाच्या 75 नंतर ही शक्यता वाढते. कानाचे यांत्रिक कार्य वयोमानानुसार बिघडते आणि अनुवांशिकतेच्या मिश्रणामुळे श्रवणशक्ती कमी होते.
2. गोंगाटाचा संपर्क: सतत, वारंवार आणि लांब आवाज कानाच्या पडद्यांना हानी पोहोचवू शकतो. याचा परिणाम सामान्यतः कारखाने, खाणी, बांधकामात गुंतलेल्या कामगार वर्गावर होतो. बरेच संगीतकार देखील याला बळी पडतात आणि म्हणूनच, प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणून, त्यांच्या कानाचे संरक्षण करण्यासाठी इअरप्लग घालतात.
3. औषधे: अनेक औषधे कानाला हानी पोहोचवतात हे सिद्ध झाले आहे कारण ते ज्या रोगासाठी बनवले गेले होते त्या रोगाशी लढण्यासाठी दुष्परिणाम म्हणून. या औषधांमध्ये केमोथेरपी औषधे, प्रतिजैविकांचा समावेश आहे. त्यांना ओटोटॉक्सिक औषधे म्हणतात.
4. पूर्वस्थिती: काहीवेळा, उच्च रक्तदाब किंवा मधुमेहामुळे कानांना रक्तपुरवठा कमी होऊ शकतो. काही रोग जसे की ओटोस्क्लेरोसिस, गालगुंड आणि इतर स्वयंप्रतिकार रोग श्रवणशक्ती कमी करू शकतात.
5. इतर कारणांमध्ये आघात यांचा समावेश होतो जो तीव्रतेवर अवलंबून अल्पकालीन किंवा दीर्घकालीन असू शकतो, कानात संक्रमण जे सहसा तात्पुरते किंवा रक्तवहिन्यासंबंधी किंवा श्रवण प्रणालीचा समावेश असलेल्या मज्जातंतूचे नुकसान असते.

ऐकण्याच्या नुकसानास सामोरे जाण्याचे टप्पे

एलिझाबेथ कुबलर-रॉस यांनी दुःखाच्या पाच टप्प्यांचे वर्णन केले आहे, ज्यांना DABDA म्हणून ओळखले जाते. त्यामध्ये नकार, राग, सौदेबाजी, नैराश्य आणि स्वीकृती यांचा समावेश आहे. श्रवणशक्ती कमी होणे ही अशीच एक गोष्ट आहे ज्याचा सामना करणे कठीण आहे, त्यातून बाहेर पडणे सोडा. अशा तीव्रतेची समस्या गुंतागुंतीच्या भावनांसह येते ज्यांना सामोरे जाणे कठीण आहे. म्हणून, आम्ही पाच टप्पे सूचीबद्ध केल्याप्रमाणे अनुसरण करा, या आशेने की ते काही बदल घडवून आणतील आणि आवश्यक पावले उचलण्यास तुम्हाला मदत करतील:

पहिला टप्पा: नकार

श्रवणशक्ती कमी होणे ही एक अपारंपरिक समस्या आहे जी अनेकदा दुर्लक्षित राहते आणि ओळखली जात नाही. श्रवणशक्ती कमी होण्याच्या समस्येने त्रस्त असलेले लोक प्रथम त्यांच्या भाषण, आवाज किंवा इतर कोणत्याही समस्येसाठी समोरच्या व्यक्तीला दोष देतात. म्हणूनच जेव्हा या समस्येचे सुरुवातीला निदान केले जाते तेव्हा लोक अनपेक्षित भावना, नकार आणि धक्का या टप्प्यातून जातात. तथापि, हा टप्पा तात्पुरता आहे आणि येथून पुढे जाणे सोपे आहे.

दुसरा टप्पा: राग

अशा जटिलतेसह समस्या कशी हाताळायची हे लोकांना सहसा माहित नसते. परिणामी, ते त्यांचा राग त्यांच्या जवळच्या लोकांपर्यंत पोहोचवू शकतात. त्यांनी चुकीच्या किंवा चुकीच्या अर्थाने ऐकलेल्या एखाद्या गोष्टीवर ते प्रतिक्रिया देऊ शकतात. रागावल्याने ती व्यक्ती जगाला अन्यायकारक असल्याचा दोष देऊ शकते आणि यामुळे त्यांच्या मानसिक आरोग्यावर परिणाम होऊ शकतो. त्यामुळे त्यांनी लवकरात लवकर मदत घ्यावी.

तिसरा टप्पा: बार्गेनिंग

हा टप्पा अधिक गंभीर समस्यांवर लागू होतो, श्रवणशक्ती कमी होणे त्यापैकी एक नाही. तथापि, लोकांवर त्याचा सौम्य परिणाम होऊ शकतो. लोक साहजिकच त्यांच्या संकटावर उपाय शोधण्याचा प्रयत्न करतील आणि म्हणूनच, ते प्रयत्न करू शकतात आणि अशा निष्कर्षापर्यंत पोहोचू शकतात जिथे त्यांना चांगले ऐकण्याच्या बदल्यात काहीतरी 'त्याग' करायचा असेल. हे अधिक जटिल होऊ शकते आणि तणाव, राग आणि चिंता होऊ शकते.

चौथा टप्पा: नैराश्य

एकदा का लोकांना त्यांच्या श्रवण कमी झाल्याची जाणीव झाली की, त्यांना पूर्वीपेक्षा जास्त ओझे वाटू शकते कारण त्यांना अधिक चांगले ऐकण्यासाठी लक्ष केंद्रित करावे लागेल किंवा त्यांना ज्या संभाषणांचा भाग व्हायचे आहे ते चुकवावे लागेल. त्यांना श्रवणयंत्रासाठी खूप पैसे खर्च करावे लागतील, ज्यामुळे त्यांच्यावर आर्थिक आणि मानसिक परिणाम होईल. येथे, त्यांच्या प्रियजनांचे आणि व्यावसायिकांचे काम आहे की त्यांना यातून सहजतेने बाहेर येण्यास मदत करणे.

पाचवा टप्पा: स्वीकृती

हा शेवटचा आणि महत्त्वाचा टप्पा आहे. सर्व टप्पे पार केल्यानंतर, लोक शेवटी अशा टप्प्यावर येतात जिथे ते स्वीकारतात की त्यांना खरोखर समस्या आहे आणि राग येणे किंवा तणाव घेणे त्यांच्यासाठी परिस्थिती आणखीच खराब करेल. मग ते उपाय शोधू लागतात जिथे ते एखाद्या व्यावसायिकाशी सल्लामसलत करू शकतात, श्रवण साधनांबद्दल आवश्यक माहिती मिळवू शकतात आणि पुढे जाण्याचा प्रयत्न करतात. तथापि, हा टप्पा उलटू शकतो आणि काळजी घेणे आवश्यक आहे जेणेकरून ती व्यक्ती मागे जाऊ नये.