संधिवात

संधिवात

संधिवात म्हणजे काय?

संधिवात म्हणजे सांध्यातील वेदना, सूज आणि कोमलता द्वारे वैशिष्ट्यीकृत सांधे विकार. स्थिती अनेक सांधे प्रभावित करू शकते.

संधिवात चिन्हे आणि लक्षणे काय आहेत?

संधिवात लक्षणे आणि चिन्हे आहेत:

• सांध्यातील वेदना
• कडकपणा
• सूज
• हालचालींच्या श्रेणीत घट
• प्रभावित सांध्याभोवती त्वचेची लालसरपणा
• थकवा

संधिवात कशामुळे होतो?

संधिवात होण्याची कारणे संधिवात प्रकारावर अवलंबून असतात. संधिवाताचा संधिवात स्वयंप्रतिकार घटकांमुळे होऊ शकतो, जेथे शरीराच्या पेशी संयुक्त कॅप्सूलवर हल्ला करू शकतात ज्यामुळे कूर्चा आणि सूज नष्ट होते. ऑस्टियोआर्थरायटिस हा सांधे आणि ऊतींच्या अतिवापरामुळे आणि झीज झाल्यामुळे होतो. 

संधिवात साठी जोखीम घटक काय आहेत?

संधिवात साठी जोखीम घटक आहेत:

• वय: ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि संधिवाताचा धोका वयानुसार वाढतो.
• लिंग: पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांना संधिवात होण्याची शक्यता जास्त असते.
• लठ्ठपणा: वाढलेल्या वजनामुळे गुडघे, नितंब आणि मणक्याच्या सांध्यांवर ताण येऊ शकतो. लठ्ठपणा असलेले लोक संधिवात होण्यास अत्यंत असुरक्षित असतात. 
• कौटुंबिक इतिहास: तुमच्या कुटुंबातील एखाद्याला, जसे की पालक किंवा भावंड, संधिवात असल्यास, तुम्हाला संधिवात होण्याचा धोका जास्त असतो.
• मागील सांधे दुखापतीचा इतिहास: ज्या लोकांना खेळ खेळताना किंवा व्यायाम करताना सांधे दुखापत झाल्याचा इतिहास आहे त्यांना संभाव्य सांध्याच्या नुकसानीमुळे सांध्यामध्ये संधिवात होण्याचा धोका असतो.

गुंतागुंत जाणून घ्या

संधिवात खालील गुंतागुंत होऊ शकते:

• चालण्यात अडचण
• अस्थिर चाल आणि अस्थिरता
• तीव्र वेदना आणि सांधे निखळणे
• कायमचे अपंगत्व

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

तुम्हाला तुमच्या सांध्यांमध्ये सतत वेदना आणि सूज येत असल्यास ऑर्थोपेडिक सर्जनचा सल्ला घ्या.

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटलमध्ये भेटीची विनंती करा

कॉल 1860-500-2244 अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी

संधिवात कसे निदान केले जाते?

संधिवात निदान करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर खालील चाचण्या करण्याची शक्यता आहे:

• सांध्यांची शारीरिक तपासणी
• हालचालींच्या श्रेणीचे मूल्यांकन
• सांध्याभोवती सूज आणि लालसरपणाचे मूल्यांकन
• अँटीबॉडीज आणि संधिवात घटकांसाठी रक्त चाचण्या
• सांध्याभोवती असलेल्या द्रवाचे मूल्यांकन
• इमेजिंग अभ्यास: एक्स-रे, सीटी स्कॅन आणि एमआरआय

संधिवात कसा उपचार केला जातो?

सांधेदुखीवर कोणताही निश्चित इलाज नाही. वेदना आणि सूज दूर करण्यासाठी औषधे आणि काळजी देऊन रोग नियंत्रित केला जाऊ शकतो. संधिवात उपचार खालील पद्धतींचा समावेश आहे:

• वेदना कमी करण्यासाठी आणि जळजळ कमी करण्यासाठी औषधे.
• वेदना कमी करण्यासाठी आईस पॅक आणि हीटिंग पॅक यासारख्या गैर-औषध पद्धती.
• वेदना कमी करण्यासाठी ओव्हर-द-काउंटर (OTC) पद्धतींचा वापर जसे की क्रीम आणि आराम स्प्रे.
• स्नायू आणि सांधे मजबूत करण्यासाठी फिजिओथेरपी
• सांधे बदलण्यासाठी शस्त्रक्रिया.
• उपचाराच्या इतर पद्धतींमध्ये व्यावसायिक थेरपी आणि संयुक्त सहाय्यक साधनांचा समावेश आहे.

आपण संधिवात कसे टाळू शकता?

तुम्हाला संधिवात होण्याचा धोका असल्यास किंवा सांधे-संबंधित समस्या असल्यास, संधिवात टाळण्यासाठी स्व-व्यवस्थापन ही गुरुकिल्ली आहे.

• शारीरिकरित्या सक्रिय रहा.
• निरोगी वजन राखून ठेवा.
• सांध्यांवर अनावश्यक ताण पडणे टाळा.
• नियमित व्यायाम करा आणि पुरेशा विश्रांतीसह आपल्या क्रियाकलाप संतुलित करा.
• जळजळ टाळण्यासाठी संतुलित आहार घ्या. 
• तुमचे वजन जास्त असल्यास, वजन कमी करण्याच्या धोरणांचा विचार करा आणि निरोगी वजन राखा.
• नियमित व्यायाम करणे, दारू पिणे टाळणे आणि सिगारेट ओढणे यासारख्या नैसर्गिक उपायांकडे जा.
• सांधेदुखी आणि कडकपणा दूर करण्यासाठी घरगुती व्यायाम फायदेशीर ठरू शकतात.

निष्कर्ष

संधिवात एक अशी स्थिती आहे जी आपल्या शरीराच्या सांध्यांना नुकसान करते. या रोगावर कोणताही निश्चित इलाज नसला तरी, तुम्ही तुमच्या लक्षणांची तीव्रता कमी करण्यासाठी उपचार घेऊ शकता. याव्यतिरिक्त, तुमचा आजार व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही जीवनशैलीत अनेक बदल करू शकता.