5 गोष्टी तुमचे फिजिओथेरपिस्ट करू शकतात जे तुमचे डॉक्टर करू शकत नाहीत

फिजिओथेरपिस्ट हे व्यावसायिक आहेत ज्यांना विविध समस्यांवर उपचार करण्यासाठी नॉन-फार्माकोलॉजिकल माध्यमांचा वापर करण्याचे प्रशिक्षण दिले गेले आहे. ते विविध वैज्ञानिक पद्धती वापरतात आणि शरीराच्या विविध भागांतील वेदना, हालचालींशी संबंधित समस्या तसेच दुखापत आणि अपघातानंतर पुनर्वसन करण्यासाठी व्यावसायिक सल्ला देतात.

वेदना व्यवस्थापन

आपल्यापैकी अनेकांना जुनाट वेदना होतात. ते काही दुखापतीमुळे असू शकतात किंवा वारंवार होणारी वेदना आपल्या दैनंदिन कामात अडथळा आणू शकते. फिजिओथेरपिस्ट वेदना व्यवस्थापित करण्यासाठी मसाज, अल्ट्रासाऊंड आणि कोरडी सुई यांसारख्या विविध तंत्रांचा वापर करतो.

शस्त्रक्रियेनंतर

शस्त्रक्रियेनंतर वैद्यकीय उपचार पूर्ण झाल्यावर, प्रभावित सांधे आणि शरीराच्या अवयवांची हालचाल परत मिळवण्यासाठी फिजिओथेरपिस्टची मदत घेणे महत्त्वाचे आहे. एक फिजिओ स्नायूंना बळकट करण्यासाठी आणि हालचाली पुनर्संचयित करण्यासाठी व्यायामाची शिफारस करेल. पोस्टऑपरेटिव्ह फिजिओथेरपी का आवश्यक आहे याची चार मुख्य कारणे आहेत - छातीतील गुंतागुंत टाळण्यासाठी, थ्रोम्बोसिस टाळण्यासाठी, दाब फोड टाळण्यासाठी आणि स्नायू दुखणे आणि सांधे अचलता टाळण्यासाठी.

क्रिडा इजा

फिजिओथेरपी खेळाच्या दुखापतींवर उपचार करते ते झाल्यानंतर आणि सांधे, नसा आणि सॉफ्ट टिश्यू मोबिलायझेशन तंत्रांचा वापर करून त्यांना प्रतिबंध करण्यासाठी तंत्र देखील वापरते. स्नायू आणि सांधे यांचे आरोग्य राखण्यासाठी आणि भविष्यात दुखापत टाळण्यासाठी विशिष्ट श्रेणीबद्ध ताकद, स्ट्रेचिंग आणि व्यायामाची पद्धत तयार केली जाते. या प्रकरणासाठी असंख्य उदाहरणे आहेत. नियमित फिजिओथेरपी क्रीडा धावपटू, त्रि-खेळाडू, हजारो व्यावसायिकांना दररोज वाचवते. हे त्यांच्या आरोग्यावर लक्ष ठेवण्यास आणि संभाव्य इजा होण्यापूर्वीच निदान करण्यात मदत करते.

हालचाल आणि तीव्र वेदना

असे काही वेळा असतात जेव्हा तुम्हाला मान किंवा खांद्यासारखा शरीराचा भाग हलवणे कठीण जाते. शरीराच्या या भागांमध्‍ये हालचाल करण्‍यावर बंधने अनेकदा तीव्र वेदनांसह असतात जी तुम्‍हाला दैनंदिन क्रियाकलाप करण्‍यापासून प्रतिबंधित करू शकतात. फिजिओथेरपिस्ट तुमची समस्या ओळखेल आणि उपचार योजना तयार करेल.

दीर्घ अंतरानंतर व्यायाम

कोणताही व्यायाम किंवा खेळ अचानक घेतल्यास स्नायू खेचणे किंवा फाटणे यामुळे दुखापत होऊ शकते. कोणतीही कठोर शारीरिक क्रिया सुरू करण्यापूर्वी फिजिओथेरपिस्टला भेट देणे चांगले. क्रियाकलापादरम्यान तुम्हाला दुखापत झाल्यास, वेदनापासून मुक्त होण्यासाठी फिजिओथेरपिस्टला भेटा. जर तुमचा व्यायाम आणि क्रीडा क्रियाकलाप कोणत्याही घटनेशिवाय चालू असतील तर, फिजिओथेरपिस्टला भेट द्या. भविष्यात कोणतीही दुखापत टाळण्यासाठी तुमचे स्नायू अधिक लवचिक कसे बनवायचे ते तो तुम्हाला सांगेल. डॉक्टर तुमच्यावर औषधे आणि वेदनांवर शस्त्रक्रिया करून उपचार करतील. फिजिओथेरपिस्ट उपचारांसाठी मसाज थेरपी, उष्णता, बर्फ, कर्षण, संयुक्त मोबिलायझेशन, ट्रॅक्शन, फिजिकल थेरपी अल्ट्रासाऊंड, इलेक्ट्रिकल स्टिम्युलेशन आणि फिजिओथेरपी टेप यासारख्या पद्धती वापरतो. जेव्हा कोणतीही वेदना हाताबाहेर जाते, तेव्हा परिस्थितीचे पूर्ण, तज्ञ विश्लेषण आणि आवश्यक उपचार मिळविण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे नेहमीच चांगले असते. येथे तज्ञांशी बोला अपोलो स्पेक्ट्रा मल्टी स्पेशालिटी हॉस्पिटल्स आज.