अपोलो स्पेक्ट्रा
  1. होम पेज
  2. ब्लॉग
  3. सामान्य आणि लेप्रोस्कोपिक शस्त्रक्रिया
  4. फॅटी लिव्हर: एक वाढता रोग

फॅटी लिव्हर: एक वाढता रोग

24 ऑगस्ट 2019
फॅटी लिव्हर: एक वाढता रोग

नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर डिसीज (एनएएफएलडी) ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये यकृतावर अतिरिक्त चरबी तयार होते आणि सहसा कोणतीही लक्षणे उद्भवत नाहीत. NAFLD ही एक छत्री आहे जी नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी लिव्हर (NAFL) ते नॉन-अल्कोहोलिक स्टीटोहेपेटायटीस (NASH) पासून फायब्रोसिसपर्यंतच्या समस्यांना जोडते. असे आढळून आले आहे की सुमारे 25% प्रौढांना NAFL होण्याची शक्यता असते; तर 3-5% NASH विकसित करतात. असा अंदाज आहे की 63 पर्यंत 2030% लोक NASH मुळे प्रभावित होतील.

यकृताच्या विविध प्रकारच्या समस्या आहेत:

  • हिपॅटायटीस ए, बी किंवा सी या विषाणूंमुळे होतो
  • नॉन-अल्कोहोलिक फॅटी यकृत रोग
  • अल्कोहोलिक फॅटी यकृत रोग
  • सिरोसिस
  • एमायलोइडोसिस - यकृतामध्ये प्रथिने जमा होणे
  • यकृतामध्ये कर्करोग नसलेला ट्यूमर
  • पित्त मूत्राशय अडथळा
  •  पित्त नलिका समस्या
  • विल्सन रोग - यकृतामध्ये तांबे जमा होणे
  • हेमोक्रोमॅटोसिस - यकृतामध्ये लोह जमा होणे
  • यकृत मध्ये अल्सर

तुमच्याकडे कोणत्या प्रकारचे NAFLD आहे हे शोधणे का आवश्यक आहे?

सामान्यतः NAFL आजारपणाच्या दृष्टीने यकृतावर परिणाम करत नाही, परंतु NASH असलेल्या लोकांच्या यकृताच्या पेशींवर जळजळ होऊ शकते. यामुळे फायब्रोसिस किंवा यकृताच्या कर्करोगासारख्या अधिक जटिल परिस्थिती उद्भवू शकतात.

तुमच्याकडे साधे NAFL किंवा NASH आहे हे तुम्ही कसे ओळखाल?

हे सहसा यकृत बायोप्सी वापरून केले जाते.

फॅटी यकृत कसे विकसित होते?

यकृत शरीराची कार्ये, पचन, विषारी पदार्थ काढून टाकण्यासाठी आणि चरबी साठवण्यासाठी प्रथिने तयार करण्यासाठी जबाबदार आहे. जेव्हा यकृताला मोठ्या प्रमाणात चरबीचा सामना करावा लागतो, तेव्हा यकृताच्या पेशी, हेपॅटोसाइट्स लगेच काम करतात. कधीकधी, चरबी पेशींवर जमा होते, ज्यामुळे जळजळ होते. यकृताला अधिक चट्टे होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे फायब्रोसिस आणि यकृताचा कर्करोग होतो, जे सहसा अपरिवर्तनीय असते.

फॅटी लिव्हरची कारणे:

  1. लठ्ठपणा
  2. टाइप करा 2 मधुमेह
  3. उच्च रक्तदाब
  4. काही औषधे
  5. कोलेस्टेरॉलची अस्थिर पातळी
  6. इन्सुलिनचा प्रतिकार
  7. अनुवांशिक घटक

प्रथम, प्रतिबंधात्मक उपायांबद्दल चर्चा करूया आणि यामध्ये सर्वात मूलभूत जीवनशैलीतील बदल समाविष्ट आहेत जे तुम्ही अंतर्भूत केले पाहिजेत.

  1. आपल्या शरीराचे वजन नियंत्रित ठेवा

हे सर्वात महत्वाचे आणि साध्य करणे कठीण आहे. बाळाच्या स्टेप्सपासून सुरुवात करून, तुम्ही शक्य तितक्या लवकर तुमच्या शरीराचे किमान 5 टक्के वजन कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. हळूहळू, तुम्ही 7 ते 10 टक्के कमी करण्याचा प्रयत्न केला पाहिजे. हे यकृताची जळजळ किंवा कोणतेही नुकसान कमी करण्यात मदत करेल आणि फायब्रोसिसची कोणतीही स्थिती उलट करू शकेल. आपण दर आठवड्याला काही किलोग्रॅम वजन कमी करण्याचे लक्ष्य ठेवले पाहिजे, कारण तीव्र घट आपली स्थिती बिघडू शकते. आपण शक्यतो डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा जो आपल्याला वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत मदत करू शकेल.

  1. संतुलित आणि पौष्टिक आहार घ्या

योग्य प्रमाणात फळे, भाज्या, नट आणि संपूर्ण धान्य यावर भर देणारा आहार सुचविला जातो. लोणीसारखे चरबीयुक्त पदार्थ कमी करण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरुन यकृताच्या पेशींवर जड चरबीचा भार पडणार नाही. तसेच शक्य तितकी साखर कमी करण्याचा प्रयत्न करा.

  1. शक्य असल्यास अल्कोहोल पूर्णपणे कमी करा

NAFL चे श्रेय मद्यपान न करणार्‍यांना दिले जाते, तर यकृताची समस्या ही एक स्पेक्ट्रम आहे जी दारू पिणार्‍यांना प्रभावित करते. यकृताच्या पेशी का ट्रिगर करतात? अल्कोहोलची पातळी कमी करण्याचा प्रयत्न करा, प्रथम हळूहळू आणि नंतर पूर्णपणे.

  1. तुमच्या कोणत्याही औषधाचा तुमच्या यकृतावर विषारी परिणाम होत नाही याची खात्री करा

तुमच्या औषधामुळे होणारे दुष्परिणाम तपासणे महत्त्वाचे आहे कारण ते सहसा सापडत नाही. त्याचा तुमच्या यकृतावर काही परिणाम झाला आहे किंवा फायब्रोसिस होऊ शकतो का ते तुमच्या डॉक्टरांना तपासा. तसेच, औषधे निर्धारित डोसपर्यंत मर्यादित करा.

  1. हिपॅटायटीस विरूद्ध लसीकरण करा

हिपॅटायटीस ए आणि हिपॅटायटीस बी सारख्या विषाणूंना प्रतिबंध करणे खूप महत्वाचे आहे, म्हणूनच आपण त्यांच्याविरूद्ध लसीकरण केले पाहिजे.

  1. वाढलेली शारीरिक क्रिया

स्वतःला शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय ठेवणे तुमच्यासाठी महत्त्वाचे आहे. तुम्ही दिवसातून किमान 30 मिनिटे व्यायामासाठी द्यावी आणि तुम्ही आळशी होणार नाही याची काळजी घ्या. स्वतःला शक्य तितके सक्रिय ठेवा, ते तुमचे वजन टिकवून ठेवण्यास मदत करेल.

जनरल सर्जनचा सल्ला घ्या नंदा रजनीश डॉ 

आमचे डॉक्टर

नियुक्ती बुक करा

श्रेणी

आमची शीर्ष खासियत

बॅरिएट्रिक्स
स्तनाचे आरोग्य
ईएनटी
सामान्य औषध
सामान्य शस्त्रक्रिया आणि गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजी
गायनॉकॉलॉजी
ऑन्कोलॉजी
डोळा व त्याला होणार्या रोगांचा अभ्यास
ऑर्थोपेडिक्स
वेदना व्यवस्थापन
फिजिओथेरपी आणि पुनर्वसन
प्लास्टिक आणि कॉस्मेटिक शस्त्रक्रिया
अत्यावश्यक काळजी
यूरोलॉजी
व्हॅस्क्यूलर सर्जरी

आमची शहरे

कॉपीराइट @ 2024, अपोलो स्पेशालिटी हॉस्पिटल्स प्रायव्हेट लिमिटेड, सर्व हक्क राखीव

* अस्वीकरण- दाखवलेल्या प्रतिमा अभिनेत्याच्या आहेत आणि वास्तविक रुग्णांच्या नाहीत. दर्शविलेल्या प्रतिमा केवळ दृश्य प्रतिनिधित्वासाठी आहेत.

कॉपीराइट @ 2024, अपोलो स्पेशालिटी हॉस्पिटल्स प्रायव्हेट लिमिटेड. सर्व हक्क राखीव

नियुक्ती

नियुक्ती

फोन

यूएस ला कॉल करा

whatsapp

WhatsApp

स्थान

स्थाने
नियुक्तीपुस्तक नियुक्ती