मूळव्याध हे मूळव्याध म्हणून ओळखले जातात. मूळव्याध धोकादायक किंवा प्राणघातक नसले तरीही ते खूप वेदनादायक असू शकतात आणि आपल्या दैनंदिन कामात व्यत्यय आणू शकतात. मूळव्याध तुमच्या पोटाच्या सर्वात खालच्या भागावर परिणाम करतात - गुदाशय (अंतर्गत मूळव्याध) आणि गुदद्वारावर (बाह्य मूळव्याध). जेव्हा गुदाशय किंवा गुदद्वारातील रक्तवाहिन्या आणि शिरा फुगतात आणि गुठळ्या तयार होतात तेव्हा अशा स्थितीला मूळव्याध म्हणतात. ही जळजळ तेव्हा होते जेव्हा तुमचे गुदाशय आणि गुद्द्वार सतत ताण, दाब आणि ताणून ग्रस्त असतात. म्हणूनच जास्त वेळ बसणे, नियमितपणे जड वजन उचलणे, गुदद्वारासंबंधीचा संभोग आणि दीर्घकालीन बद्धकोष्ठता किंवा अतिसार तुमच्या खालच्या शरीराच्या स्नायूंना जळजळ होण्याच्या मर्यादेपर्यंत त्रास देऊ शकतात; शेवटी वेदनादायक आणि खाजून मूळव्याध अग्रगण्य. गरोदर महिलांनाही मूळव्याध होण्याचा धोका असू शकतो, कारण गर्भाशय मोठे झाल्यावर ते गुदाशय आणि गुदद्वाराचे स्नायू आणि शिरा दाबते. गुद्द्वार सूज आणि खाज सुटणे, रक्तस्त्राव, वेदना आणि अस्वस्थता/आतड्यांच्या हालचाली दरम्यान वेदना - सामान्य आहेत मूळव्याधची लक्षणे.

सुदैवाने, असे काही घरगुती उपाय आहेत जे तुम्हाला या वेदनादायक आणि लाजिरवाण्या स्थितीपासून मुक्त होण्यास मदत करू शकतात किंवा कमीतकमी लक्षणांची तीव्रता मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकतात.

मूळव्याध साठी येथे 6 नैसर्गिक उपचार आहेत:

• रेचक
• एरंडेल तेल
• एप्सम सॉल्ट बाथ
• कोरफड Vera
• बर्फ पॅक
• टॉयलेट पेपर टाळा

रेचक

अयोग्य आहारामुळे अनेकदा बद्धकोष्ठता किंवा विष्ठा घट्ट होऊ शकते. तुमच्या दैनंदिन आहारात नैसर्गिक रेचकांचा समावेश केल्याने तुमचे फायबरचे सेवन सुधारू शकते. दिवसातून दोनदा सायलियम हस्क, त्रिफळा पावडर इत्यादि सेवन केल्याने तुमची मल मऊ होण्यास मदत होते आणि तुमच्या फुगलेल्या गुदाशय किंवा गुदद्वाराला दुखापत होणार नाही अशी आतड्याची हालचाल सुलभ होते.

एरंडेल तेल

हे शतकानुशतके त्याच्या अँटिऑक्सिडेंट, विरोधी दाहक आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ गुणांसाठी ओळखले जाते. हे बाह्य आणि अंतर्गत दोन्ही वापरले जाऊ शकते. बाह्य उपचार म्हणून, तुम्ही एरंडेल तेलात कापसाचा गोळा बुडवून/ भिजवून मूळव्याधीवर लावू शकता. असे दररोज केल्याने आठवडाभरात सूज आणि खाज सुटू शकते. अंतर्गत उपचार म्हणून, एरंडेल तेल रेचक म्हणून वापरले जाऊ शकते. रोज रात्री एक ग्लास दुधासोबत 3 मिली एरंडेल तेल घेतल्याने बद्धकोष्ठता कमी होण्यास मदत होते.

एप्सम सॉल्ट बाथ

एप्सम मीठ किंवा मॅग्नेशियम सल्फेट त्याच्या सुखदायक गुणधर्मांसाठी ओळखले जाते. जर तुमच्या घरी बाथटब नसेल तर तुम्ही नेहमी सिट्झ टब वापरू शकता जो तुम्हाला कमोडवर बसून तुमच्या खालच्या अंगाला आंघोळ घालू देतो. थोडेसे पाणी गरम करा आणि त्यात काही एप्सम मीठ मिसळा आणि त्यात तुमचे नितंब २० मिनिटे भिजवा. तुम्ही कोपऱ्याच्या खोलीला भेट दिल्यानंतर या आरामदायी आंघोळीत सहभागी होण्याचे लक्षात ठेवा. यामुळे चिडचिड आणि वेदना कमी होण्यास मदत होईल.

कोरफड Vera

मूळव्याधांवर कोरफड वेरा जेल लावल्याने वेदना आणि जळजळ मोठ्या प्रमाणात कमी होण्यास मदत होते. नियमितपणे वापरण्यासाठी हा एक सुरक्षित पर्याय आहे.

बर्फ पॅक

सूज आणि वेदना खूप होत असल्यास तुमच्या सूजलेल्या मूळव्याधावर बर्फाचा पॅक लावा. बर्फ थेट त्वचेवर लावू नका याची खात्री करा. बर्फ नेहमी कापडात किंवा प्लास्टिकच्या पिशवीत गुंडाळा आणि नंतर 15 मिनिटे लावा.

टॉयलेट पेपर टाळा

टॉयलेट पेपर खडबडीत आणि कठोर असतात. त्यांचा वापर केल्याने फक्त तुमचेच बिघडेल लक्षणे. स्वच्छ करण्यासाठी त्याऐवजी ओले पुसणे वापरा परंतु पुसणे अल्कोहोल, परफ्यूम इत्यादींपासून मुक्त असल्याची खात्री करा. सरासरी, हे उपाय तुम्हाला मूळव्याधच्या लक्षणांवर 2 ते 3 आठवड्यांत उपचार करण्यास मदत करतात. मूळव्याधासाठी हे नैसर्गिक उपचार असल्याने ते सुरक्षित आणि सहज उपलब्ध आहेत. या घरगुती उपायांनंतरही तुम्हाला तीव्र वेदना, रक्तस्त्राव आणि अस्वस्थता जाणवत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. यशस्वी आणि सुरक्षित उपचारांसाठी, नेहमीच सल्ला दिला जातो प्रख्यात गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट किंवा प्रोक्टोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या. तुमच्या जवळच्या तज्ञांशी संपर्क साधण्यासाठी, अपोलो स्पेक्ट्राला भेट द्या