सिस्ट्स आणि फायब्रॉइड्सपासून नैसर्गिकरित्या सुटका करण्यासाठी घरगुती उपाय!

बाळंतपणाच्या टप्प्यात अनेक स्त्रियांना सिस्ट्स आणि फायब्रॉइड्स विकसित होतात. फायब्रॉइड्स स्त्रियांच्या प्रजनन प्रणालीमध्ये विकसित होण्याची प्रवृत्ती असते आणि त्यांना गर्भाशयाच्या मायोमास किंवा फायब्रोमास म्हणून ओळखले जाते. ते टणक आणि संक्षिप्त ट्यूमर आहेत ज्यात गुळगुळीत स्नायू पेशी आणि तंतुमय संयोजी ऊतक असतात. उलटपक्षी, सिस्ट्स द्रवाने भरलेल्या पिशव्या असतात ज्या अंडाशयाच्या आत किंवा बाहेर विकसित होतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, सिस्ट आणि फायब्रॉइड्स सौम्य आणि कर्करोग नसलेले असतात.

नैसर्गिकरित्या फायब्रॉइड्सपासून मुक्त होण्यासाठी येथे काही प्रभावी घरगुती उपाय आहेत:

• लिंबाचा रस

लिंबूपासून काढलेल्या रसामध्ये सायट्रिक ऍसिड असते, जे एक उत्कृष्ट अँटी-ऑक्सिडेंट आहे आणि गर्भाशयाच्या ट्यूमरवर थेट कार्य करते. दोन चमचे लिंबाचा रस आणि एक चमचा बेकिंग सोडा घ्या आणि एका ग्लास पाण्यात मिसळा. सर्वोत्तम परिणामांसाठी हे नियमितपणे पिणे सुरू ठेवा.

• लसूण

यामध्ये व्हिटॅमिन सी आणि बी 6 मुबलक प्रमाणात असते जे महिला संप्रेरकांचे संतुलन राखण्यासाठी प्रभावी असतात. याचे अँटिऑक्सिडंट गुणधर्म फायब्रॉइड्स बरे करतात आणि त्याची पुढील वाढ रोखतात. लसूण श्रोणि पोकळी आणि गर्भाशयाच्या आणि अंडाशयाच्या ऊतींमधील अपचयजन्य कचरा काढून टाकते, ज्यामुळे फायब्रॉइडची वाढ उलट होते. लसणाच्या पाकळ्या नियमितपणे चघळत राहा आणि तुमच्या जेवणात काही घाला.

• आले

अंतःस्रावी ग्रंथींना उत्तेजित करून, आले शरीराला हार्मोनल संतुलन साधण्यास मदत करते. परिणामी, इस्ट्रोजेनचा अतिरिक्त पुरवठा थांबवला जातो आणि फायबरची वाढ तपासली जाते. तुम्ही किसलेले ताजे आले खाऊ शकता किंवा आल्याची कॅप्सूल घेऊ शकता.

• हळद

हे अनेक आजारांवर उपचार करण्यासाठी चांगले आहे आणि फायब्रॉइड्स त्यापैकी एक आहे. तुम्ही कच्ची हळद खाऊ शकता किंवा हळदीच्या कॅप्सूल घेऊ शकता. तुम्ही तुमच्या जेवणात हळद देखील घालू शकता. एका सॉसपॅनमध्ये पाण्याने भरा, त्यात थोडी हळद घाला आणि मिश्रण 15 मिनिटे उकळवा. मिश्रण थंड झाल्यावर वर प्या.

• मध

अंडाशयातील सिस्टवर उपचार करण्याचा हा एक प्रभावी मार्ग आहे. एका ग्लास पाण्यात एक चमचा मध आणि एक चमचे परागकण मिसळा. त्यात कोरफडीचा रस घालून प्या.

• बीटरूट

त्यात बीटासायनिन नावाचे संयुग असते जे यकृताला शरीरातील विषारी पदार्थ साफ करण्यास मदत करते. बीटरूटचे अल्कधर्मी स्वरूप देखील प्रणालीतील आम्लता संतुलित करण्यास मदत करते. हे ओव्हेरियन सिस्टची लक्षणे कमी करण्यास मदत करते. ताज्या बीटरूटच्या रसाचे एक चमचे कोरफड वेरा जेल आणि ब्लॅकस्ट्रॅप मोलॅसिसचे मिश्रण तयार करा. फायब्रॉइडची लक्षणे कमी होईपर्यंत हे मिश्रण पिणे सुरू ठेवा.

• ऑलिव तेल

हे ऑक्सिजन अवरोधित करते, ज्यामुळे फायब्रॉइड्सची वाढ रोखते. जेव्हा इस्ट्रोजेनची पातळी इच्छित श्रेणीमध्ये असते तेव्हा फायब्रॉइड्सचा धोका नसतो. एक चमचा ऑलिव्ह ऑईल आणि लिंबाचा रस घ्या आणि ते एका ग्लास पाण्यात मिसळा आणि सकाळी रिकाम्या पोटी प्या.

• सफरचंद सफरचंदाचा रस व्हिनेगर

सिस्ट्स आणि फायब्रॉइड्सवर उपचार करण्याचा हा एक चांगला मार्ग आहे. दोन चमचे सफरचंद सायडर व्हिनेगर घ्या आणि ते एका ग्लास पाण्यात मिसळा. तुम्ही त्यात एक चमचा बेकिंग सोडाही टाकू शकता. सर्वोत्तम परिणामांसाठी हे द्रावण नियमितपणे प्या.  

• मासे

माशांमध्ये असलेले ओमेगा-३ फॅटी अॅसिड फायब्रॉइड्स कमी करण्यासाठी खूप प्रभावी आहे. गर्भाशयाच्या फायब्रॉइड्सपासून मुक्त होण्यासाठी ट्यूना, सॅल्मन, हेरिंग आणि सार्डिनसारखे थंड पाण्याचे मासे निवडा.

• एरंडेल तेल

हे तेल सिस्ट्स आणि फायब्रॉइड्सच्या उपचारांसाठी एक पारंपारिक उपाय आहे. शरीरातील अतिरीक्त ऊती आणि विषारी पदार्थ साफ करण्याव्यतिरिक्त, ते रक्ताभिसरण आणि लसीका प्रणालीला उत्तेजित करते जे सिस्ट कमी करण्यास आणि विरघळण्यास मदत करते. थोडे एरंडेल तेल गरम करून एका भांड्यात ठेवा. स्वच्छ वॉशक्लोथ तेलात भिजवा, कापड दुमडून पोटाच्या भागावर ठेवा. प्लास्टिकच्या आवरणाने कापड झाकून त्यावर जुना टॉवेल ठेवा. आता त्यावर गरम पाण्याची बाटली ठेवा आणि अर्धा तास राहू द्या. सर्वोत्तम परिणामांसाठी, आठवड्यातून तीन रात्री प्रक्रिया पुन्हा करा आणि हा सराव तीन महिने सुरू ठेवा.

घरगुती उपाय जेव्हा सिस्ट आणि फायब्रॉइड्स फार गंभीर नसतात तेव्हा ते चांगले असतात, परंतु जर वेदना हाताबाहेर गेल्यास, तज्ञांशी सल्लामसलत करण्याचा सल्ला दिला जातो. अपॉईंटमेंट घ्या अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्समधील तज्ञांशी संपर्क साधून सर्व तथ्ये जाणून घ्या आणि पुढील मार्गाबद्दल माहितीपूर्ण निवड करा.