स्त्रियांमध्ये मूत्रमार्गात असंयम- लक्षणे, कारणे आणि उपचार

मूत्राशय नियंत्रण गमावणे, किंवा मूत्र असंयम, ही एक सामान्य समस्या आहे आणि एक विचित्र समस्या देखील आहे. ही स्थिती तीव्रतेच्या संदर्भात असू शकते, अचानक लघवी करण्याची इच्छा होण्यापासून ते शिंकताना किंवा खोकताना लघवी गळतीपर्यंत. हे सामान्यतः अधिक वयोवृद्ध महिलांमध्ये अधिक सामान्य आहे, जरी ते वृद्धत्वामुळे होते असे नाही. काही स्त्रियांसाठी, या स्थितीचा त्यांच्या दैनंदिन क्रियाकलापांवर परिणाम होतो, लाजीरवाणी कारण बनते.

लक्षणे

काही स्त्रिया वारंवार लघवी गमावतात तर काहींना अधूनमधून लघवीची किरकोळ गळती होऊ शकते. मूत्रमार्गात असंयमचे विविध प्रकार आहेत, यासह:

• ताणतणाव असंयम: शिंका येणे, खोकणे, हसणे, जड पदार्थ उचलणे किंवा व्यायाम करणे यांसारख्या मूत्राशयावर दबाव आणणाऱ्या क्रियाकलापांमुळे लघवी गळती होते.
• आग्रह असंयम: तीव्र आणि अचानक लघवी करण्याची इच्छा झाल्यानंतर अनैच्छिक लघवी कमी होते. कदाचित रात्रभर लघवीची अधिक वारंवार गरज भासू शकते. मूत्रसंस्थेचा हा काळ मधुमेह किंवा न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर सारख्या गंभीर स्थितीमुळे किंवा संसर्गासारख्या किरकोळ गोष्टीमुळे होऊ शकतो.
• ओव्हरफ्लो असंयम: मूत्राशय पूर्णपणे रिकामे न झाल्यामुळे सतत किंवा वारंवार लघवी होणे.
• कार्यात्मक असंयम: मानसिक किंवा शारीरिक दुर्बलतेमुळे तुम्ही वेळेत शौचालयात जाऊ शकत नाही. उदाहरणार्थ, संधिवात असलेल्या एखाद्या व्यक्तीला त्यांच्या पॅंटचे बटण वेळेत काढता येणार नाही.
• मिश्र असंयम: या प्रकरणात, व्यक्तीला अनेक प्रकारचे मूत्र असंयम अनुभवतात.

स्थितीचे स्वरूप असे आहे की बहुतेक लोकांना त्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे अस्वस्थ होईल. तथापि, जर परिस्थिती खूप वारंवार होत असेल किंवा जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम होत असेल तर, वैद्यकीय लक्ष घेणे आवश्यक आहे. ही स्थिती दुसर्‍या गंभीर अंतर्निहित स्थितीचे संकेत असू शकते. तसेच, त्यावर उपचार न केल्यास ते आणखी वाईट होऊ शकते, ज्यामुळे तुमच्या दैनंदिन कामांवर मर्यादा येऊ शकतात.

कारणे 

मूत्रमार्गात असंयम हे रोगापेक्षा स्वतःच एक लक्षण आहे. हे सहसा रोजच्या सवयी, शारीरिक समस्या किंवा अंतर्निहित वैद्यकीय स्थितीमुळे होते. डॉक्टर समस्येचे कारण शोधण्यात मदत करू शकतात.

काही औषधे, खाद्यपदार्थ आणि पेये मूत्राशयाला उत्तेजित करू शकतात आणि लघवीचे प्रमाण वाढवतात, लघवीचे प्रमाण वाढवते. यात समाविष्ट:

• चहाच्या पानांत किंवा कॉफीच्या बियांत असणारे उत्तेजक द्रव्य
• अल्कोहोल
• चमकणारे पाणी आणि कार्बोनेटेड पेये
• कृत्रिम sweeteners
• मिरची मिरची
• चॉकलेट
• आम्ल, मसाले किंवा साखर जास्त असलेले पदार्थ, विशेषतः लिंबूवर्गीय फळे
• रक्तदाब आणि हृदयाची औषधे, स्नायू शिथिल करणारे आणि शामक औषधे
• मोठ्या डोसमध्ये व्हिटॅमिन सी

मूत्रमार्गात संसर्ग आणि बद्धकोष्ठता यासारख्या काही वैद्यकीय परिस्थिती देखील मूत्रमार्गाच्या असंयमचे कारण असू शकतात.

काही शारिरीक समस्या किंवा बदलांमुळे देखील लघवीतील असंयम ही सततची स्थिती असू शकते, यासह:

• गर्भधारणा
• बाळाचा जन्म
• वयानुसार बदल होतात
• रजोनिवृत्ती
• ह्स्टेरेक्टॉमी
• वाढलेली प्रोस्टेट
• पुर: स्थ कर्करोग
• अडथळा
• न्यूरोलॉजिकल विकार

उपचार

लघवीच्या असंयमाची तीव्रता, त्याचे प्रकार आणि कारण यासारखे घटक उपचार ठरवण्यात भूमिका बजावतात. जर हे एखाद्या अंतर्निहित स्थितीमुळे झाले असेल तर, डॉक्टर त्या स्थितीवर उपचार करण्यास सुरवात करेल. सहसा, इतर उपचारांकडे जाण्यापूर्वी कमीतकमी आक्रमक उपचार पर्यायांसह प्रारंभ करण्याची शिफारस केली जाते. तुमचे डॉक्टर मूत्राशय प्रशिक्षण, दुहेरी व्हॉईडिंग, शेड्यूल टॉयलेट ट्रिप, पेल्विक फ्लोअर स्नायू व्यायाम आणि आहार आणि द्रव सेवन व्यवस्थापित करणे यासारख्या वर्तनात्मक तंत्रांची शिफारस करू शकतात. हे काम करत नसल्यास, तुम्ही औषधे किंवा अगदी हस्तक्षेपात्मक उपचारांकडे जाऊ शकता.