गर्भधारणेदरम्यान उच्च रक्तदाब

गर्भधारणेदरम्यान उच्च रक्तदाब आई आणि बाळाला धोका देऊ शकतो. प्रसूतीदरम्यान आणि नंतरही यामुळे गुंतागुंत होऊ शकते. सुदैवाने, हे उपचार करण्यायोग्य तसेच प्रतिबंधित आहे. उच्च रक्तदाब म्हणूनही ओळखले जाते, उच्च रक्तदाब खूप सामान्य आहे. गर्भधारणेदरम्यान हे आणखी सामान्य झाले आहे. तथापि, हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे की आपल्या बाळाच्या सुरक्षिततेसाठी आणि आरोग्यासाठी, आपला रक्तदाब नियंत्रित केला पाहिजे.

उच्च रक्तदाब कारणे

गरोदरपणात तुम्हाला उच्च रक्तदाब असण्याची अनेक कारणे असू शकतात. सर्वात सामान्य कारणे आहेत:

• पुरेशी शारीरिक क्रिया न करणे
• जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा असणे
• प्रथमच गर्भधारणा
• 35 पेक्षा जास्त वयाच्या गर्भवती
• धूम्रपान
• मद्यपान मद्यपान
• एकापेक्षा जास्त मुलांसह गर्भवती
• उच्च रक्तदाबाचा कौटुंबिक इतिहास
• मधुमेहासारखा स्वयंप्रतिकार रोग असणे
• IVF सारख्या सहाय्यक प्रजनन तंत्रज्ञानाद्वारे गर्भधारणा

उच्च रक्तदाब स्थितीचे प्रकार

      1. तीव्र उच्च रक्तदाब

गर्भधारणा होण्यापूर्वी किंवा गर्भधारणेच्या 20 आठवड्यांच्या आत उच्च रक्तदाब असल्यास ही स्थिती उद्भवते. अशा स्त्रियांना दुसऱ्या किंवा तिसऱ्या त्रैमासिकात प्रीक्लॅम्पसिया होण्याचा धोका जास्त असतो.

      2.गर्भीय उच्च रक्तदाब

ही स्थिती तेव्हा उद्भवते जेव्हा तुम्हाला गरोदरपणात उच्च रक्तदाब असतो आणि तुमच्या लघवीमध्ये पुरेसे प्रथिने नसतात किंवा तुम्हाला इतर काही किडनी किंवा हृदयाच्या समस्या असतात. गर्भधारणेच्या 20 व्या आठवड्यानंतर किंवा तुम्ही प्रसूतीच्या जवळ असता तेव्हा याचे निदान केले जाईल. तथापि, गर्भधारणेदरम्यान गर्भधारणेचा उच्च रक्तदाब असलेल्या काही स्त्रियांना भविष्यात तीव्र उच्च रक्तदाब होऊ शकतो.

      3.प्रीक्लेम्पसिया/एक्लॅम्पसिया

ही अशी स्थिती आहे जेव्हा सामान्य बीपी असलेल्या महिलेच्या मूत्रात अचानक उच्च प्रथिने असतात आणि उच्च रक्तदाब होतो. हे गर्भधारणेच्या 20 व्या आठवड्यानंतर इतर समस्यांमुळे देखील होऊ शकते. तीव्र उच्च रक्तदाब असलेल्या महिलांना प्रीक्लेम्पसिया होण्याचा धोका असतो. ही एक अत्यंत सामान्य स्थिती आहे.

ही स्थिती असलेल्या काही स्त्रियांना दौरे होऊ शकतात. या वैद्यकीय आणीबाणीला एक्लेम्पसिया असे म्हणतात. म्हणून, प्रीक्लेम्पसियाच्या लक्षणांकडे लक्ष देणे महत्वाचे आहे:

• एक डोकेदुखी जी दूर होणार नाही
• मळमळ
• उलट्या
• दृष्टीमध्ये बदल जसे की स्पॉट्स दिसणे, अंधुक दृष्टी किंवा दृष्टी बदलणे
• हात किंवा चेहरा सूज
• श्वास घेण्यासंबंधी समस्या
• अचानक वजन वाढणे
• पोटाच्या वरच्या भागात वेदना

या स्थितीत असलेल्या काही स्त्रियांना या स्थितीची कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत. काही अटी आहेत ज्यामुळे तुम्हाला प्रीक्लॅम्पसियाचा धोका जास्त असतो. त्यामुळे, तुमच्याकडे यापैकी काही असल्यास, तुम्हाला गर्भधारणेदरम्यान विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे:

• प्रथमच गर्भधारणा
• मागील गरोदरपणात प्रीक्लॅम्पसिया झाला होता
• IVF द्वारे गर्भवती झाली
• क्रॉनिक किडनी डिसीज किंवा क्रॉनिक हाय बीपी
• प्रीक्लेम्पसियाचा कौटुंबिक इतिहास
• थ्रोम्बोफिलियाचा इतिहास (रक्ताच्या गुठळ्या होण्याचा धोका वाढतो)
• एकाधिक बाळांसह गर्भवती
• लठ्ठपणा
• ल्युपस (स्वयं-प्रतिकार रोग)
• 49 पेक्षा जुने
• टाइप 1 किंवा टाइप 2 मधुमेह आहे

हायपरटेन्शनमुळे होणारी गुंतागुंत

जर तुम्हाला गरोदरपणात हायपरटेन्शनचा त्रास होत असेल तर त्याचा परिणाम तुम्हाला आणि तुमच्या बाळासाठी पुढील गुंतागुंत होऊ शकतो:

• प्रीक्लॅम्पसिया (आईसाठी)
• एक्लेम्पसिया (आईसाठी)
• स्ट्रोक (यामुळे लेबर इंडक्शन आणि प्लेसेंटल ऍब्रेक्शनची आवश्यकता निर्माण होईल)
• मुदतपूर्व प्रसूती (उच्च रक्तदाबामुळे बाळाला वाढीसाठी आवश्यक प्रमाणात पोषक आणि ऑक्सिजन मिळणे कठीण होते)
• जन्मोत्तर वजन कमी

उच्च रक्तदाब असल्यास काय करावे?

गर्भधारणेपूर्वी

• तुम्हाला येत असलेल्या कोणत्याही आरोग्य समस्या किंवा तुम्ही घेत असलेल्या कोणत्याही औषधांबाबत डॉक्टरांशी बोला. जर तुम्ही गर्भवती होण्याची योजना करत असाल, तर तुमच्या डॉक्टरांना सर्व औषधांची माहिती असणे आवश्यक आहे जेणेकरून ते तुम्हाला सांगतील की कोणती औषधे सुरक्षित आहेत.
• निरोगी वजन राखण्यासाठी निरोगी खा आणि शारीरिक हालचाली नियमित करा

गर्भधारणेदरम्यान

• घरी तुमच्या रक्तदाबाचा मागोवा ठेवण्यासाठी होम ब्लड प्रेशर मॉनिटर वापरा.
• तुम्हाला लवकर आणि नियमित प्रसूतीपूर्व काळजी मिळेल याची खात्री करा.
• गर्भधारणेदरम्यान कोणती औषधे घेणे सुरक्षित आहे आणि कोणती नाही याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याशिवाय तुम्ही कोणतीही औषधे घेणे सुरू किंवा थांबवू नका हे महत्त्वाचे आहे. यामध्ये विहित तसेच ओव्हर-द-काउंटर औषधांचा समावेश आहे.
• निरोगी अन्न खा आणि निरोगी वजन राखण्याचा प्रयत्न करा.
• जर तुम्हाला प्रीक्लेम्पसियाची लक्षणे दिसत असतील किंवा तुमचा रक्तदाब नेहमीपेक्षा जास्त असेल तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

गर्भधारणेनंतर

• गरोदरपणात तुम्हाला उच्च रक्तदाब असल्यास, प्रसूतीनंतर तुम्हाला स्ट्रोकसारख्या समस्यांचा धोका जास्त असतो. तुम्हाला कसे वाटते याकडे लक्ष दिले पाहिजे.
• प्रसूतीनंतर तुम्हाला प्रीक्लॅम्पसियाची लक्षणे दिसल्यास, लगेच तुमच्या डॉक्टरांना कळवा. तुम्हाला आपत्कालीन वैद्यकीय सेवेची गरज असू शकते.