रोटेटर कफच्या दुखापतीची 4 सामान्य चिन्हे

रोटेटर कफ किंवा रोटर कफ हा स्नायू आणि त्यांच्या कंडराचा एक समूह आहे जो खांदा स्थिर करण्याचे कार्य करतो. यात मुळात चार स्नायूंचा समावेश होतो जे हालचाल, स्थिरता आणि खांदे मजबूत करण्यास मदत करतात. या स्नायूंना हाडांना जोडणारे कोणतेही किंवा सर्व चार स्नायू आणि अस्थिबंधनांना होणारे नुकसान तीव्र दुखापत, दीर्घकाळ अतिवापर किंवा हळूहळू वृद्धत्वामुळे होऊ शकते. या नुकसानामुळे खांद्याच्या सांध्याच्या हालचाली आणि वापराच्या कमी श्रेणीसह लक्षणीय वेदना आणि अपंगत्व येऊ शकते. रोटेटर कफला झालेल्या दुखापतीमुळे खांद्याच्या हालचालींवर परिणाम होतो; दैनंदिन क्रियाकलाप जसे की केसांना कंघी करणे देखील अशा अश्रू आणि जखमांसह अत्यंत कठीण असू शकते.

दुखापतीची तीव्रता सौम्य ताण आणि स्नायू किंवा फाटलेल्या टेंडनच्या जळजळीपासून ते स्नायूच्या आंशिक किंवा पूर्ण फाटण्यापर्यंत असू शकते ज्यासाठी दुरुस्तीसाठी शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते. रोटेटर कफ स्नायू वेगवेगळ्या प्रकारे खराब होऊ शकतात. काही नुकसान तीव्र जखमांमुळे होऊ शकते जसे की गंभीर पडणे किंवा अपघात, किंवा स्नायूचा दीर्घकाळ अतिवापर करणे जसे की बॉल फेकणे किंवा वस्तू उचलणे- किंवा खांद्याच्या सांध्यावर जास्त ताण पडणे, किंवा शेवटी स्नायूच्या हळूहळू ऱ्हासामुळे. आणि कंडरा जे वृद्धत्वात येऊ शकते. ही स्थिती बहुतेक वेळा वय-बद्ध रोग किंवा ऑस्टियोपोरोसिस सारख्या परिस्थितीशी संबंधित असते जिथे हाडांचे आरोग्य कमी होते आणि सांधे खराब होतात.

रोटेटर कफच्या दुखापतीची लक्षणे म्हणजे खांदा दुखणे, जळजळ आणि सूज येणे. ही लक्षणे पुढील काही विकृती निर्माण करतात जसे की:

1. एक कंटाळवाणा वेदना, खांद्यामध्ये खोलवर
2. विस्कळीत झोप, विशेषतः जर तुम्ही प्रभावित खांद्यावर झोपलात
3. खांद्याच्या दुखण्यामुळे हात पाठीमागे पोहोचू शकत नसल्यामुळे केसांना कंघी करणे यासारख्या नित्य क्रिया कठिण होऊ शकतात
4. हाताची सामान्य कमजोरी

सामान्य लक्षणे खालीलप्रमाणे सूचीबद्ध केली जाऊ शकतात:

1. झीज खळबळ
   खांद्याच्या वरच्या भागातून - समोर आणि मागे-खाली हाताने कोपराच्या दिशेने तीव्र वेदना झाल्यानंतर अचानक फाडणे हे एक सामान्य लक्षण आहे.
2. रक्तस्त्राव आणि स्नायू उबळ
   एखाद्या व्यक्तीला रक्तस्त्राव आणि स्नायू उबळ यांमुळे तीव्र वेदना देखील होतात. हे काही दिवसात दूर होत असले तरी, अशा लक्षणांकडे दुर्लक्ष करून ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा. अशा वेदनामुळे खांद्याच्या हालचालीची श्रेणी देखील कमी होते.
3. शरीराच्या बाजूने हात वर करण्यास असमर्थता
   मोठ्या अश्रूंमुळे, लक्षणीय वेदना आणि स्नायूंची शक्ती कमी झाल्यामुळे हात शरीरापासून बाजूला, बाजूला उचलता येत नाही.
4. स्पर्श करण्यासाठी निविदा
   त्वचा बाहेरून स्पर्श करण्यासाठी कोमल असू शकते आणि खांद्याच्या दुखापत झालेल्या भागात खोल दुखत आहे. जेव्हा रोटेटर कफ टेंडनला सूज येते तेव्हा त्याचा रक्तपुरवठा कमी होण्याचा धोका असतो, ज्यामुळे काही टेंडन तंतू मरतात. यामुळे कंडरा भडकण्याचा आणि अंशतः किंवा पूर्णपणे फाटण्याचा धोका वाढतो. तथापि, स्नायूंच्या शक्तीची अशी झीज सहसा वयानुसार वाढते.

एखाद्याने अशा लक्षणांकडे लक्ष दिले पाहिजे आणि त्यांच्या रोटेटर कफच्या जखमांवर उपचार करण्यासाठी ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटलमधील तज्ञ फिजिओथेरपिस्ट, हाय डेफिनिशन आर्थ्रोस्कोपिक सिस्टीम, अत्याधुनिक फिजिओथेरपी आणि पुनर्वसन युनिट आणि क्रीडा दुखापती आणि रोटेटर कफच्या दुखापतींवर उपचार करण्यासाठी प्रगत शस्त्रक्रिया प्रक्रियेसह सर्वसमावेशक वेदना व्यवस्थापन कार्यक्रम आहेत.

ही लक्षणे लक्षात आली आहेत का? तुमच्या रोटेटर कफची चाचणी घ्या.