संधिवात दिवस

संधिवात दिवस

दरवर्षी 12 ऑक्टोबर रोजी जागतिक संधिवात दिवस पाळला जातो. हे पहिल्यांदा 1996 मध्ये पाळण्यात आले आणि तेव्हापासून ते दरवर्षी पाळले जाते. संधिवात आणि मस्कुलोस्केलेटल रोग (RMDs) बद्दल जागरुकता वाढवण्यासाठी लोकांना एकत्र आणणारा हा एक जागतिक उपक्रम आहे.

जागतिक संधिवात दिनाचे उद्दिष्ट:

• निरोगी जीवनशैलीचा अवलंब करण्याच्या महत्त्वाबद्दल जागरूकता वाढवणे.
• संधिवात लवकर ओळखण्यास प्रोत्साहन देणे.

संधिवात प्रकार:

संधिवात हा एक सामान्य आजार आहे ज्यामुळे सांध्यामध्ये वेदना आणि जळजळ होते. कोणासही होऊ शकतील अशा अनेक प्रकारच्या स्थिती आहेत यावर जोर देणे आवश्यक आहे.

• ऑस्टियोआर्थरायटिस: यूकेमध्ये हा सर्वात सामान्य प्रकारचा संधिवात आहे, जो अंदाजे 8 दशलक्ष लोकांना प्रभावित करतो. ऑस्टियोआर्थरायटिस सुरुवातीला सांध्याच्या गुळगुळीत उपास्थि अस्तरांवर परिणाम करते, त्यामुळे हालचाल नेहमीपेक्षा अधिक कठीण होते, ज्यामुळे वेदना आणि कडकपणा येतो.
• संधिवात: बहुतेकदा जेव्हा एखादी व्यक्ती 40 ते 50 वर्षांच्या दरम्यान असते तेव्हा सुरू होते आणि जेव्हा शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती प्रभावित सांध्यांना लक्ष्य करते तेव्हा उद्भवते, ज्यामुळे वेदना आणि सूज येते. हे संपूर्ण सांध्यामध्ये पसरू शकते, ज्यामुळे आणखी सूज येते आणि सांध्याच्या आकारात बदल होऊ शकतो आणि हाड आणि उपास्थि तुटण्यास कारणीभूत ठरू शकते.
• अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस: एक दीर्घकालीन दाहक स्थिती जी प्रामुख्याने मणक्याची हाडे, स्नायू आणि अस्थिबंधनांवर परिणाम करते, ज्यामुळे ताठरता आणि सांधे एकत्र मिसळतात. इतर समस्यांमध्ये कंडरा, डोळे आणि मोठ्या सांध्यातील सूज यांचा समावेश होतो.
• फायब्रोमायल्जिया: शरीराच्या स्नायू, अस्थिबंधन आणि कंडरामध्ये वेदना होतात.
• ल्युपस: एक स्वयंप्रतिकार स्थिती जी अनेक भिन्न अवयवांवर आणि शरीराच्या ऊतींना प्रभावित करू शकते.
• संधिरोग: शरीरात जास्त प्रमाणात यूरिक ऍसिडमुळे होणारा संधिवात. हे सांध्यामध्ये सोडले जाऊ शकते (सामान्यतः मोठ्या पायाच्या बोटावर परिणाम होतो) परंतु कोणत्याही सांध्यामध्ये विकसित होऊ शकते. यामुळे तीव्र वेदना, लालसरपणा आणि सूज येते.

संधिवात बद्दल तथ्य:

• संधिवात कामाचा प्रकार मर्यादित करू शकतो किंवा तुम्हाला अजिबात काम करण्यापासून रोखू शकतो.
• हे शारीरिक क्रियाकलाप कमी करते जसे की: चालणे, सायकल चालवणे आणि पोहणे — संधिवात वेदना कमी करते आणि कार्य, मूड आणि जीवनाची गुणवत्ता सुधारते.
• निरोगी वजन राखा. लोक त्यांचे वजन नियंत्रित करून गुडघ्याच्या ऑस्टियोआर्थराइटिसचा धोका कमी करू शकतात.

संधिवात लक्षणे:

सांधेदुखी, जडपणा आणि सूज ही सांधेदुखीची सर्वात सामान्य लक्षणे आहेत. तुमची हालचाल देखील कमी होऊ शकते आणि तुम्हाला सांध्याभोवतीची त्वचा लालसरपणा जाणवू शकतो. संधिवाताच्या स्थितीत एक किंवा अधिक सांधे आणि आसपास वेदना, वेदना, कडकपणा आणि सूज यांचा समावेश होतो. लक्षणे हळूहळू किंवा अचानक विकसित होऊ शकतात. विशिष्ट संधिवाताच्या स्थितींमध्ये रोगप्रतिकारक शक्ती आणि शरीराच्या विविध अंतर्गत अवयवांचा देखील समावेश असू शकतो.

संधिवात उपचार:

संधिवात उपचारांचा उद्देश वेदना नियंत्रित करणे, सांध्याचे नुकसान कमी करणे आणि कार्य आणि जीवनाची गुणवत्ता सुधारणे किंवा राखणे हे आहे.

वजन नियंत्रित ठेवणे, सांध्याभोवतालचे स्नायू मजबूत करणे, स्ट्रेचिंग आणि लवचिकता व्यायाम सांधे निरोगी आणि वेदनामुक्त ठेवण्यासाठी खूप मदत करतात.

रोगाच्या सुरुवातीच्या काळात, वरील उपाय आणि साध्या वेदनाशामक आणि काहीवेळा कूर्चाचे आरोग्य सुधारण्याची शक्यता असलेल्या औषधांद्वारे वेदनांचे व्यवस्थापन केले जाऊ शकते. संधिवाताच्या दाहक प्रकारासाठी विशिष्ट रोगासाठी वैद्यकीय देखरेखीखाली औषधे बदलणे अत्यंत महत्वाचे आहे

शेवटच्या टप्प्यातील सांधेदुखीसाठी, आता बहुतेक प्रमुख सांधे आणि बोटांच्या लहान सांध्यासाठी सांधे बदलणे शक्य आहे. संगणकाच्या सहाय्याने सांधे बदलण्यासाठी आणखी एक मोठा आयाम जोडला आहे आणि कृत्रिम सांधे अचूकपणे बसविण्यात मदत होते, ज्यामुळे त्याची कार्यक्षमता आणि अपेक्षित दीर्घायुष्य वाढते.