ऍचिलीस टेंडन दुरुस्ती

टारदेव, मुंबई मधील सर्वोत्कृष्ट अकिलीस टेंडन दुरुस्ती उपचार आणि निदान

अकिलीस टेंडन फाटणे ही एक सामान्य दुखापत आहे जी खेळ खेळणाऱ्या लोकांमध्ये आढळते. पण ते कोणालाही अनुभवता येते. काही प्रकरणांमध्ये, रुग्णाला शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असते, परंतु शस्त्रक्रिया नसलेले उपचार देखील कार्य करू शकतात.

ऍचिलीस टेंडन दुरुस्ती म्हणजे काय?

अकिलीस टेंडन हा एक तंतुमय ऊतक आहे जो वासरांच्या स्नायूंना टाचांच्या हाडाशी जोडतो. जास्त परिश्रम आणि स्ट्रेचिंगमुळे कंडरा फुटू शकतो. हे फुटणे आंशिक किंवा पूर्ण असू शकते.

एक फाटणे व्यक्तीसाठी अत्यंत वेदनादायक असू शकते. तुम्ही तुमचा पाय जमिनीवर ठेवू शकणार नाही. फुटण्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून, तुम्हाला शस्त्रक्रिया करण्याची आवश्यकता असू शकते. अधिक माहितीसाठी, आपण संपर्क साधावा तुमच्या जवळचे ऑर्थोपेडिक डॉक्टर.

अकिलीस टेंडन रिपेअरची लक्षणे कोणती आहेत?

जर तुमचा अकिलीस टेंडन फुटला तर तुम्हाला कोणतीही लक्षणे दिसू शकत नाहीत, परंतु बहुतेक लोक खालील लक्षणे दर्शवतात:

• पायात किंवा वासराला लाथ मारल्याची भावना
• तीव्र वेदना
• टाच मध्ये सूज 
• पाय खाली वाकवता येत नाही
• पायाच्या बोटांवर उभे राहता येत नाही
• जखमी पाय खाली ठेवता किंवा उभे राहण्यास सक्षम नसणे 
• दुखापत झाल्यावर पॉपिंग किंवा स्नॅपिंग आवाज

तुम्हाला डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?

वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे दोन किंवा तीन दिवसांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहिल्यास, आपल्या डॉक्टरांना कॉल करा. जर तुम्हाला तुमच्या टाचांमध्ये सूज दिसली तर ताबडतोब डॉक्टरांशी संपर्क साधा. वेदना असह्य झाल्यास तुम्ही तुमच्या जवळच्या ऑर्थोपेडिक डॉक्टरांचा शोध घ्यावा. 

तुम्ही अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, तारदेव, मुंबई येथे भेटीसाठी विनंती करू शकता.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

आपण ही स्थिती कशी टाळू शकता?

तुमचा अकिलीस टेंडन फुटू नये म्हणून तुम्ही काही टिप्स फॉलो करू शकता:

• आपले पाय आणि वासराचे स्नायू मजबूत करण्यासाठी ताणणे आणि व्यायाम करणे
• शरीराच्या एखाद्या भागाचा अतिरेक न करण्यासाठी विविध प्रकारचे व्यायाम करणे
• निसरड्या किंवा कठीण अशा पृष्ठभागावर धावणे टाळणे
• हळूहळू प्रशिक्षणाची तीव्रता वाढवा आणि स्वतःला जास्त काम न करता

स्थिती कशी हाताळली जाते?

फाटलेल्या ऍचिलीस टेंडनचा उपचार रुग्णावर अवलंबून असतो. जर एखादी व्यक्ती सामान्यतः सक्रिय असेल किंवा क्रीडापटू असेल, तर ती शस्त्रक्रिया उपचारांसाठी जाऊ शकते. वृद्ध लोक सहसा गैर-शस्त्रक्रिया पद्धतीला प्राधान्य देतात.

नॉन-सर्जिकल पद्धतीमध्ये, आम्हाला हे करावे लागेल:

• पायांना विश्रांती द्या, आणि म्हणून, कंडर, क्रचेसच्या मदतीने
• त्या भागात नियमितपणे बर्फ लावा
• वेदना औषधे घ्या 
• क्रॅच वापरा किंवा थोडा वेळ चालण्याचे बूट घाला

शस्त्रक्रिया नसलेल्या पद्धतीमुळे संसर्गाची शक्यता कमी होते, जी शस्त्रक्रियेदरम्यान होऊ शकते. परंतु त्याच वेळी, ते पुन्हा फुटण्याची शक्यता देखील वाढते. यामुळे दीर्घ पुनर्प्राप्ती कालावधी देखील होऊ शकतो.

सर्जिकल पद्धतीने तुमच्या टाचेच्या मागच्या बाजूला एक छोटासा चीरा बनवला जातो आणि फाटलेला कंडरा परत एकत्र जोडला जातो. शस्त्रक्रियेमुळे मज्जातंतूंचे नुकसान किंवा संसर्ग यासारख्या काही गुंतागुंत होऊ शकतात. परंतु ही एक आक्रमक प्रक्रिया नाही आणि गुंतागुंत होण्याची शक्यता कमी आहे.

पुनर्वसनासाठी सुमारे चार ते सहा महिने लागतात. रुग्णाने त्याची गतिशीलता आणि शक्ती परत मिळवण्यासाठी शारीरिक उपचार देखील केले पाहिजेत.

आपण शोधू शकता तुमच्या जवळचे ऑर्थोपेडिक हॉस्पिटल शस्त्रक्रियेबद्दल अधिक माहितीसाठी.

निष्कर्ष

Achilles Tendon Rupture ही एक सामान्य दुखापत आहे जी कोणालाही होऊ शकते. पुनर्प्राप्ती प्रक्रिया लांब परंतु प्रभावी आहे. संपर्क करा तुमच्या जवळचे ऑर्थोपेडिक डॉक्टर जर तुम्हाला स्वतःला टाच किंवा पायात कोणतीही लक्षणे किंवा वेदना होत असल्याचे आढळले.