संधिवात काळजी

कोरमंगला, बंगलोर येथे सर्वोत्तम संधिवात उपचार उपचार

संधिवात सांधे सूज किंवा कोमलता म्हणून परिभाषित केले जाते. यामुळे सहसा जडपणा येतो, जो वयाबरोबर आणखी वाईट होतो. 

प्रभावी उपचार शोधण्यासाठी, तुम्ही माझ्या जवळचे सामान्य औषध रुग्णालय किंवा माझ्या जवळील सामान्य औषधी डॉक्टर शोधू शकता.

संधिवात आणि संधिवात काळजीबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे?

संधिवात संधिवात आणि ऑस्टियोआर्थराइटिससह अनेक प्रकारचे संधिवात आहेत. उपचार पर्याय किंवा संधिवात काळजी संधिवात प्रकारावर अवलंबून बदलू शकतात, परंतु सामान्यतः, शेवटचे ध्येय नेहमी जीवनाची गुणवत्ता सुधारणे आणि लक्षणे कमी करणे हे असते. 

संधिवात विविध प्रकारचे काय आहेत?

• Osteoarthritis
• संधी वांत
• प्रतिक्रियाशील संधिवात
• सेप्टिक गठिया
• गाउट
• एंकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस
• थंब गठिया
• सोरायटिक गठिया
• किशोरवयीन मूत्रपिंडाच्या संधिवात

संधिवात सामान्य लक्षणे काय आहेत?

ते समाविष्ट करतात:

• वेदना
• सूज
• लालसरपणा
• संयुक्त च्या गती श्रेणी कमी
• सांध्यांमध्ये कडकपणा

संधिवात कारणे काय आहेत?

ऑस्टियोआर्थराइटिस हा संधिवातचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे आणि तो सामान्यतः उपास्थिच्या नुकसानीमुळे होतो. उपास्थि घर्षणरहित हालचाल करण्यास अनुमती देते, परंतु जेव्हा वर्षानुवर्षे झीज झाल्यामुळे उपास्थिचे नुकसान होते तेव्हा ते सांध्याला इजा पोहोचवू शकते.

जेव्हा शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती संयुक्त कॅप्सूलवर हल्ला करण्याचा निर्णय घेते तेव्हा संधिवात होतो. संयुक्त कॅप्सूल मुळात सांधेचे सर्व भाग जोडते. संधिवात अखेरीस उपास्थि आणि सांध्यामध्ये असलेले हाड नष्ट करते.

तुम्हाला डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?

जेव्हा आपल्याला संधिवात लक्षणे दिसतात आणि योग्य काळजीची आवश्यकता असते तेव्हा डॉक्टरांना भेट द्या.

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, कोरमंगला, बंगलोर येथे भेटीची विनंती करा.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

संधिवात उपचार पर्याय काय आहेत?

संधिवात उपचार सहसा लक्षणे काढून टाकणे आणि संयुक्त कार्य आणि लवचिकता वाढवणे यावर लक्ष केंद्रित करते.

• यात वेदनाशामक, नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स, कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स आणि जैविक प्रतिसाद सुधारक यासारख्या औषधांचा समावेश असू शकतो.
• काही रूग्णांमध्ये, शारीरिक थेरपीचा देखील सल्ला दिला जातो आणि यामुळे संयुक्त हालचालींची श्रेणी वाढू शकते.
• काही रुग्णांमध्ये, सांध्याची हालचाल सुधारण्यासाठी ब्रेसेस किंवा स्प्लिंट दिले जातात.
• काही परिस्थितींमध्ये, जेव्हा वर नमूद केलेल्या पद्धती कार्य करत नाहीत, तेव्हा तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रिया सुचवू शकतात.
• यात सांधे दुरुस्ती किंवा सांधे बदलण्याची शस्त्रक्रिया समाविष्ट असू शकते.

जीवनशैली उपाय किंवा इतर पद्धती संधिवात काळजीचा भाग आहेत का?

जीवनशैलीतील काही मूलभूत बदलांचे पालन करून सांधेदुखीची लक्षणे कमी किंवा दूर केली जाऊ शकतात:

• वजन कमी होणे - जर तुमचे वजन जास्त असेल किंवा तुमचा बॉडी मास इंडेक्स जास्त असेल तर त्यामुळे तुमच्या सांध्यांना खूप त्रास होऊ शकतो. यामुळे सांध्यांची गतिशीलता कमी होते. म्हणून, वजन कमी करणे महत्वाचे आहे, आपण त्याबद्दल आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करावी.
• व्यायाम - नियमित शारीरिक हालचालीमुळे सांधे लवचिक राहण्यास मदत होते. उच्च-तीव्रतेचे अंतराल वर्कआउट्स आणि एरोबिक्स हे सांध्यांची वजन सहन करण्याची क्षमता तसेच सांध्यांची लवचिकता वाढवणारे सिद्ध झाले आहे.
• सहाय्यक उपकरणे - छडी, वॉकर आणि शू इन्सर्ट यांसारखी उपकरणे तुम्हाला दैनंदिन कामे करण्यात मदत करू शकतात आणि तुमच्या सांध्यांना अतिरिक्त आधार देऊ शकतात. 
• उष्णता आणि थंडी - गरम किंवा बर्फाचे पॅक लावल्याने सांधेदुखीपासून आराम मिळण्यास मदत होऊ शकते.
• एक्यूपंक्चर - हा मुळात आर्थरायटिसचा पर्यायी उपाय आहे ज्यात वेदना, सूज आणि कडकपणा कमी करण्यासाठी विशिष्ट स्थानांवर बारीक सुया घातल्या जातात.
• मालिश - स्ट्रोक किंवा हलके मालीश केल्याने त्या भागात रक्त प्रवाह वाढू शकतो. यामुळे प्रभावित सांध्यातील वेदना आणि सूज यापासून तात्पुरती आराम मिळतो. कोणत्या सांध्यावर परिणाम झाला आहे हे मालिश करणाऱ्याला आधीच कळवणे महत्त्वाचे आहे.
• योग - काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये, योगाशी निगडीत मंद आणि स्ट्रेचिंग हालचाली अनेक लोकांमध्ये संयुक्त लवचिकता वाढवतात.

संधिवात काळजीचा भाग म्हणून काही सामान्य औषधे कोणती आहेत?

साधारणपणे लिहून दिलेली औषधे अशी आहेत:

• वेदना
• एनएसएआयडीएस/ नॉन-स्टेरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे
• कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स
• जैविक प्रतिसाद सुधारक

टीप: स्टिरॉइड्सपासून पेनकिलरपर्यंत अनेक औषधे लिहून दिली आहेत. हे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे की ही औषधे नेहमी आरोग्यसेवा प्रदात्याच्या मार्गदर्शनाखाली योग्य प्रिस्क्रिप्शनसह घेतली पाहिजेत. स्टिरॉइड्सचे चुकीचे व्यवस्थापन किंवा अति प्रमाणात सेवन करणे अत्यंत धोकादायक आहे. जेव्हाही शंका असेल तेव्हा तुम्ही तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी सल्लामसलत करावी.

तुम्ही बंगलोरमधील सामान्य औषध डॉक्टरांचा सल्ला घेऊ शकता.

निष्कर्ष

योग्य संधिवात काळजी आपल्याला स्थिती व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकते. कृपया कोणतेही औषध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या आणि उपचाराच्या सर्व पैलूंबाबत त्याच्या किंवा तिच्या सल्ल्याचे काटेकोरपणे पालन करा.