अपोलो स्पेक्ट्रा

समर्थन गट

पुस्तक नियुक्ती

कोरमंगला, बंगलोर येथे बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया

बॅरिएट्रिक्स म्हणजे वैद्यकीय विज्ञानाची एक शाखा जी लठ्ठपणाची कारणे, उपचार आणि प्रतिबंध यांच्याशी संबंधित आहे. एकूणच उपचार आणि प्रक्रिया थोडी निराशाजनक असू शकते आणि प्रक्रियेदरम्यान तुम्हाला सुरक्षित वाटणे आवश्यक आहे. म्हणून, तुम्ही सपोर्ट ग्रुप्सची निवड करू शकता जिथे तुम्ही तुमचे विचार आणि भावना इतर रुग्णांसोबत शेअर करू शकता.

बॅरिएट्रिक शस्त्रक्रिया आणि समर्थन गटांबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, तुम्ही माझ्या जवळच्या बॅरिएट्रिक सर्जरी हॉस्पिटलसाठी ऑनलाइन शोधू शकता. किंवा तुम्ही बंगलोरमधील बॅरिएट्रिक सर्जरी हॉस्पिटलला भेट देऊ शकता.

बॅरिएट्रिक सपोर्ट ग्रुप म्हणजे काय?

बॅरिएट्रिक्स हे लठ्ठपणाच्या उपचारांशी संबंधित आहे ज्यात तज्ञ, डॉक्टर आणि लोकांचा समावेश आहे ज्यांनी शस्त्रक्रियेपूर्वी अनुभव घेतला आहे किंवा काही वजन कमी उपचार करत आहेत. तुम्ही तुमचे विचार आणि भावना सामायिक करण्यात सक्षम व्हाल आणि इतरांकडूनही तेच ऐकायला मिळेल. समर्थन गट हे लठ्ठपणा असलेल्या रूग्णांसाठी प्रेरणा देणारे एक आश्चर्यकारक स्त्रोत आहेत आणि प्रक्रियेची तयारी करताना किंवा शस्त्रक्रियेनंतर तुमचे मानसिक आरोग्य सुधारण्यास मदत करतात. तुम्हाला प्रक्रियांबद्दल कधीही एकटे किंवा भीती वाटणार नाही कारण तुम्ही कोणालातरी व्यायाम करण्यासाठी निवडू शकता किंवा त्यांच्यासोबत आहार योजना सामायिक करू शकता.

बॅरिएट्रिक्स सपोर्ट ग्रुपचे विविध प्रकार कोणते आहेत?

  • स्थानिक व्यायाम गट - तुम्हाला हे समर्थन गट तुमच्या परिसरात किंवा कोठेही सापडतील कारण त्यांना पर्यवेक्षणाची आवश्यकता नसते आणि त्यात फक्त मित्र किंवा ओळखीच्या लोकांचा समावेश असतो. तुम्ही कोणत्याही स्थानिक गटात सामील होऊ शकता आणि एकत्र व्यायाम सुरू करू शकता. हे तुम्हाला प्रगतीचा मागोवा घेऊ देईल आणि वजन कमी करण्यास सक्षमपणे मदत करेल. तुम्हाला तुमच्या परिसरात असे गट सापडत नसतील, तर तुम्ही तुमच्या जवळच्या बॅरिएट्रिक हॉस्पिटलशी संपर्क साधावा जेणेकरून ते तुम्हाला अशा कोणत्याही गटाशी ओळख करून देऊ शकेल.
  • वैयक्तिक समर्थन गट - जेव्हा तुम्ही बंगलोरमधील बॅरिएट्रिक हॉस्पिटलला भेट देता तेव्हा तुम्ही या गटांना सहजपणे भेटू शकता. जाहिरात फ्लायर्स आणि पॅम्प्लेट्स हॉस्पिटलमध्ये देखील उपलब्ध आहेत. या गटांमध्ये तुमच्यासारख्या लोकांचा समावेश असेल जे वजन कमी करण्याच्या आव्हानांना तोंड देत आहेत आणि वैद्यकीय व्यावसायिक जे तुमच्या समस्या ऐकतील आणि योग्य उपाय देतील.
  • क्लिनिक-आधारित समर्थन गट - वैद्यकीय व्यावसायिक, पोषणतज्ञ, मानसशास्त्रज्ञ आणि वजन कमी करणारे तज्ञ यांचा समावेश असलेल्या व्यावसायिक सेटिंगमध्ये तुम्हाला हे गट सापडतील. लठ्ठपणा असलेल्या लोकांना मदत करण्यासाठी हे विविध रुग्णालये आणि वैद्यकीय महाविद्यालयांद्वारे आयोजित केले जातात. शेवटी तुम्हाला योग्य तज्ञांना मार्गदर्शन केले जाईल आणि ते तुम्हाला वैयक्तिकरित्या मदत करतील.
  • ऑनलाइन मंच - तुम्हाला अनेक ऑनलाइन मंच सापडतील जे तुम्ही तुमच्या घरच्या आरामात वापरू शकता. जरी ऑनलाइन मंच वैद्यकीय व्यावसायिकांद्वारे नियंत्रित नसले तरी ते कमी विश्वासार्ह असू शकतात. तुम्हाला आवडत असल्यास तुम्ही त्यांचा वापर करू शकता परंतु तुम्ही कोणत्याही पद्धतीचा वापर करू नये किंवा तुमच्या डॉक्टरांना न विचारता आहार सुरू करू नये.
  • सोशल मीडिया आणि अॅप्स समर्थन गट - तुम्ही हे समर्थन गट कोणत्याही सोशल मीडिया प्लॅटफॉर्मवर शोधू शकता आणि त्यांच्यात सहज सामील होऊ शकता. तुमच्या फोनवर काही अ‍ॅप्स डाउनलोड केली जाऊ शकतात जी तुम्हाला तुमच्या प्रगतीचा मागोवा ठेवण्यास मदत करतात आणि तुमच्या शरीरातील कॅलरीचे प्रमाण मोजू शकतात. ते तुमची हृदय गती, कॅलरी सेवन, तुम्ही किती पावले चालत आहात आणि तत्सम फिटनेस पॅरामीटर्सचे निरीक्षण करण्यात देखील मदत करू शकतात.
  • व्यावसायिक समर्थन गट - हे सदस्यत्व-आधारित समर्थन गट आहेत जे तुम्हाला पॅकेज प्रदान करतील आणि त्यानुसार तुमच्याकडून शुल्क आकारतील. तुम्ही त्यात नावनोंदणी करू शकता आणि वजन कमी करण्यासाठी आणि निरोगी शरीराचे वजन राखण्यासाठी वैयक्तिक टिप्स मिळवू शकता. या टीममध्ये पोषणतज्ञ, मानसशास्त्रज्ञ, आरोग्य तज्ञ आणि व्यावसायिकांचा समावेश आहे जे काही फिटनेस पॅरामीटर्स तपासल्यानंतर प्रत्येक व्यक्तीला वैयक्तिकृत योजनेत मदत करतात.

तुम्ही अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, कोरमंगला, बंगलोर येथे भेटीची विनंती करू शकता.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

निष्कर्ष

वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेत लोकांना एकटे वाटू शकते आणि त्यांना अडचणींचा सामना करावा लागतो आणि त्यांना स्वतःला प्रेरित ठेवण्यासाठी मदतीची आवश्यकता असते. बॅरिएट्रिक्स सपोर्ट ग्रुप अशाच लोकांना एकत्र आणतात ज्यांनी वजन कमी करण्याच्या प्रक्रियेदरम्यान अनुभव घेतला आहे आणि त्यांच्या भावना आणि विचार सामायिक करण्यास इच्छुक आहेत. असे विविध गट ऑनलाइन, ऑफलाइन, तुमच्या परिसरात किंवा q विद्यापीठातही आहेत. हे गट लोकांना आव्हानांवर कार्यक्षम मार्गाने मात करण्यास आणि प्रगती वाढविण्यात मदत करतात.

सपोर्ट ग्रुप मीटिंगला उपस्थित राहूनही मी वजन कमी करू शकत नसल्यास मी काय करावे?

तुम्ही ताबडतोब बॅरिएट्रिक हॉस्पिटलशी संपर्क साधावा आणि त्याच्या सुचवलेल्या समर्थन गटांची मागणी करावी. असे गट स्वतः वैद्यकीय व्यावसायिकांद्वारे आयोजित केले जातात आणि ते खूप कार्यक्षम असतात.

वजन कमी करण्यासाठी मी औषधे वापरावीत का?

बॅरिएट्रिक सर्जनचा सल्ला न घेता कोणतीही औषधे घेतल्याने तुमच्यावर परिणाम होऊ शकतो. तुमच्या डॉक्टरांना न विचारता तुम्ही कधीही कुठलीही गोळी वापरून पाहू नये किंवा कोणत्याही आहाराची जाहिरात केली जात आहे.

मी माझ्या वजन कमी करण्याच्या अडचणींबद्दल लोकांशी सार्वजनिकपणे बोलू शकत नसल्यास मी काय करावे?

तुम्ही नेहमी वैयक्तिक सहाय्यासाठी विचारू शकता आणि ते तुम्हाला तुमच्या समस्यांसाठी स्वतंत्रपणे मदत करू शकते. ते तुमच्या आहाराचे आणि व्यायामाचे नियोजन करतील आणि प्रक्रियेदरम्यान तुम्हाला काही प्रश्न असल्यास ते तुम्हाला मदत करतील.

लक्षणे

नियुक्ती बुक करा

आमची शहरे

नियुक्तीपुस्तक नियुक्ती