अपोलो स्पेक्ट्रा

पुनर्वसन

पुस्तक नियुक्ती

अलवरपेट, चेन्नई मध्ये पुनर्वसन सेवा

पुनर्वसन किंवा पुनर्वसन थेरपी ही एक सुरक्षित उपचार आहे जी व्यक्तींना वेदना आणि हालचाल प्रतिबंधांवर प्रभावीपणे उपचार करून सामान्य कार्यांमध्ये परत येण्यास मदत करते. सर्वोत्तम साठी केंद्रे चेन्नई मध्ये पुनर्वसन थेरपी कोणत्याही तीव्र क्रीडा दुखापतीनंतर खेळाडूंना त्यांचे सामान्य स्वरूप परत मिळविण्यात मदत करा. डिजनरेटिव्ह डिस्क समस्यांवर उपचार करण्यासाठी क्रीडा पुनर्वसन देखील उपयुक्त आहे. 

पुनर्वसन थेरपीबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे?

स्पर्धात्मक क्रीडा क्रियाकलापांमुळे अनेकदा मस्क्यूकोस्केलेटल इजा होते जे केवळ वेदनादायक नसतात तर हालचालींवर प्रतिबंध आणि फॉर्म गमावतात. खेळाच्या पुनर्वसनाचा उद्देश दुखापतीची मर्यादा मर्यादित करणे आणि कार्यक्षमता पुनर्संचयित करणे आहे. पुनर्वसन थेरपी हा अपंगत्व निवारण, सुधारणा आणि निर्मूलनासाठी एक आदर्श दृष्टीकोन आहे. स्पोर्ट्स रिहॅबमध्ये लक्ष्यित व्यायाम, मसाज थेरपी, कर्षण आणि सामान्य कार्यक्षमता पुनर्संचयित करण्यासाठी विविध वैयक्तिक व्यायाम समाविष्ट आहेत. सर्वोत्तम निवडून तुम्ही सुरक्षित आणि प्रभावी परिणामाची अपेक्षा करू शकता चेन्नईतील पुनर्वसन केंद्र. 

पुनर्वसन थेरपीसाठी कोण पात्र आहे?

क्रीडा पुनर्वसन तीव्र क्रीडा दुखापतींवर उपचार करू शकते ज्यामध्ये स्नायू आणि सांधे समाविष्ट असतात ज्यामुळे कार्यक्षमता कमी होते. पुनर्वसनामुळे सामान्य खेळांच्या दुखापती असलेल्या व्यक्तींना फायदा होऊ शकतो जसे की:

  • पाय किंवा घोट्याचे बिघडलेले कार्य
  • कंडर किंवा अस्थिबंधन जखम
  • हाताला दुखापत
  • मोहिनी आणि जाती
  • खांदा विस्थापन
  • वेदनादायक मज्जातंतू जखम
  • वेदनादायक गुडघा, कूल्हे किंवा पाठीच्या दुखापती
  • कार्पल टनेल सिंड्रोम

सायटिका, डिजनरेटिव्ह डिस्क डिसऑर्डर आणि ऑर्थोपेडिक प्रक्रियेनंतर हालचाली पुनर्संचयित करण्यासाठी पुनर्वसन थेरपी देखील सुचविली जाते. तुम्हाला यापैकी कोणतीही समस्या असल्यास, तज्ञ ऑर्थोपेडिस्ट किंवा फिजिओथेरपिस्टचा सल्ला घ्या. चेन्नई मध्ये पुनर्वसन थेरपी. 

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, अलवरपेट, चेन्नई येथे भेटीची विनंती करा.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

पुनर्वसन थेरपी का आयोजित केली जाते?

क्रीडा पुनर्वसन हा कोणत्याही खेळाडूच्या जीवनाचा अविभाज्य पैलू आहे. क्रीडापटू आणि व्यक्ती जे स्पर्धात्मक क्रीडा क्रियाकलापांमध्ये असतात त्यांना नेहमीच मस्क्यूकोस्केलेटल इजा आणि ऊतींचे नुकसान होण्याची शक्यता असते जी आघात किंवा झीज झाल्यामुळे होऊ शकते. पुनर्वसन थेरपी क्रीडा व्यक्तीची कार्यक्षमता, स्थिरता आणि लवचिकता पुनर्संचयित करण्यासाठी लक्ष्यित व्यायाम योजना प्रदान करू शकते. 

सर्वोत्तम निवडा चेन्नईतील पुनर्वसन केंद्र वेदना कमी करण्यासाठी आणि शरीराच्या प्रभावित भागाच्या कार्यक्षमतेत सुधारणा करण्यासाठी सानुकूलित पुनर्वसन कार्यक्रम ऑफर करणे. पुनर्वसन थेरपीच्या दृष्टिकोनामध्ये वेळ नाही तर शारीरिक निकषांचा समावेश आहे. पुनर्वसनाच्या पुढील टप्प्यात प्रगती करण्यासाठी विशिष्ट भौतिक निकष गाठावे लागतात.    

पुनर्वसनाचे फायदे काय आहेत?

क्रीडा पुनर्वसन उपचारांच्या उद्दिष्टांनुसार फायद्यांचे विस्तृत स्पेक्ट्रम ऑफर करते. यात समाविष्ट:

  • पडणे प्रतिबंध
  • इष्टतम स्वातंत्र्य प्राप्त करणे 
  • सूज कमी करणे
  • दुखापतीतून पुनर्प्राप्ती
  • गतिशीलता आणि लवचिकता मध्ये सुधारणा
  • वेदनांचे प्रभावी व्यवस्थापन
  • शिल्लक सुधारणा
  • पवित्रा आणि चालणे सुधारणे
  • सामान्य क्रियाकलापांमध्ये जलद परत जा

कोणत्या गुंतागुंत आहेत?

फिजिओथेरपिस्टच्या मार्गदर्शक तत्त्वांचे पालन करण्यात अयशस्वी झाल्यास पुनर्वसन थेरपी दरम्यान काही गुंतागुंत होऊ शकते. यापैकी काही गुंतागुंत आहेत:

  • पुनर्वसन व्यायाम करताना ट्रिपिंग किंवा पडणे 
  • इच्छित लवचिकता आणि सामर्थ्य प्राप्त करण्यात अयशस्वी
  • पूर्व-अस्तित्वात असलेल्या परिस्थितीचा र्‍हास
  • वेदना कमी करण्यात अयशस्वी

निष्कर्ष

अलवारपेटमधील सर्वोत्तम पुनर्वसन थेरपीसाठी एक नामांकित केंद्र निवडून, तुम्ही डाउनटाइमचा सामना करण्यासाठी आणि आत्मविश्वास वाढवण्यासाठी विविध प्रकारच्या मानसिक फायद्यांची देखील अपेक्षा करू शकता. 

संदर्भ दुवे

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://www.medicalnewstoday.com/articles/160645#who_can_benefit

https://www.posmc.com/what-is-sports-rehab/

पुनर्वसनाचे काही टप्पे आहेत का?

पुनर्वसनाचे पाच महत्त्वाचे टप्पे आहेत. पहिला टप्पा म्हणजे बाधित क्षेत्राचे पुढील नुकसान होण्यापासून संरक्षण करणे आणि त्यानंतर दुसरा टप्पा म्हणजे ताण कमी करण्यासाठी हलके वजन वापरणे. तिसर्‍या टप्प्यात, ते व्यक्तीला सहनशक्ती आणि क्षमतेच्या उच्च पातळीची ओळख करून देतात कारण कार्यक्षमता पुनर्संचयित होते. शेवटच्या टप्प्यात खेळासाठी परत जाणे समाविष्ट आहे जर खेळाडूने मागील टप्पे यशस्वीरित्या पार केले असतील.

क्रीडा पुनर्वसन हे फिजिओथेरपी सारखेच आहे का?

स्पोर्ट्स रिहॅबिलिटेशन थेरपी नियमित क्रीडा क्रियाकलापांकडे परत येण्यासाठी कार्यक्षमतेची पातळी पुनर्संचयित करण्यावर लक्ष केंद्रित करते. फिजिओथेरपी म्हणजे रुग्णांचे जीवनमान सुधारण्यासाठी त्यांचे पुनर्वसन.

सामान्य पुनर्वसन व्यायाम काय आहेत?

सर्वोत्तम भाग म्हणून ऑफर केलेले काही सामान्य पुनर्वसन व्यायाम अलवरपेट मध्ये पुनर्वसन थेरपी आंशिक क्रंच, लेग स्लाइड्स, पेल्विक लिफ्ट आणि चालणे. ताकद आणि लवचिकता परत मिळवण्यासाठी सरळ पायांचे व्यायाम, स्क्वॅट्स आणि बॅक लुन्जेस हे देखील सोपे व्यायाम आहेत. तथापि, हे प्रमाणित पुनर्वसन तज्ञांच्या मार्गदर्शनाखाली केले पाहिजे.

लक्षणे

नियुक्ती बुक करा

आमची शहरे

नियुक्तीपुस्तक नियुक्ती