मूत्रमार्गात असंयम

अलवरपेट, चेन्नई येथे मूत्रमार्गात असंयम उपचार

मूत्रमार्गात असंयम म्हणजे तुमच्या मूत्राशयाच्या हालचालींवरील नियंत्रण गमावणे. यामुळे हेतू नसताना किंवा अपघाताने लघवी बाहेर पडते. असंयम स्त्रियांना पुरुषांपेक्षा दुप्पट प्रभावित करते. मूत्रमार्गात असंयम हा वृद्धत्वाच्या प्रक्रियेचा एक नैसर्गिक भाग नाही याचा अर्थ असा की तो अनिवार्यपणे प्रत्येकावर परिणाम करत नाही, परंतु ही एक अत्यंत सामान्य स्थिती आहे. ही देखील एक उपचार करण्यायोग्य स्थिती आहे आणि म्हणूनच, काळजीचे जास्त कारण देत नाही.

UI म्हणजे काय?

मूत्रमार्गात असंयम ही एक स्थिती आहे जी तुमच्या मूत्राशयावरील नियंत्रण गमावून बसते आणि त्यानंतर लघवीची गळती होते. मूत्रपिंड मूत्र तयार करतात आणि नंतर ते मूत्राशयात जमा केले जातात. जेव्हा तुम्ही लघवी करता तेव्हा मूत्राशयाचे स्नायू आकुंचन पावतात. मूत्राशयाचे स्नायू आकुंचन पावताच, 'युरेथ्रा' नावाच्या नळीद्वारे तुमच्या मूत्राशयातून लघवी बाहेर पडते. मूत्राशयाच्या स्नायूंच्या आकुंचनावर नियंत्रण नसल्यामुळे मूत्रमार्गात असंयम निर्माण होते.
लघवीच्या असंयमचे प्रकार:

 मूत्रमार्गाच्या असंयमचे विविध प्रकार आहेत:

• तणाव असंयम. हा असंयमचा सर्वात प्रचलित प्रकार आहे. जेव्हा मूत्राशयावर अडचण येते किंवा दबाव येतो तेव्हा असे होते. ताणतणावात असंयम असल्‍याने, खोकणे, शिंकणे किंवा हसणे यांसारख्या पेल्‍विक फ्लोअर स्‍नायूंचा वापर करणार्‍या दैनंदिन क्रियाकलापांमुळे तुम्‍हाला लघवी गळतीचे कारण असू शकते. 
• आग्रह असंयम. तीव्र असंयम असल्‍याने, लघवीची तीव्र आणि तात्‍काळ इच्‍छा केल्‍यानंतर, परंतु तुम्‍ही बाथरूमला जाण्‍यापूर्वी लघवी गळती होते. 
• मूत्रमार्गात असंयम असणा-या अनेक स्त्रिया आहेत ज्यांना तणाव आणि आग्रह असंयम दोन्ही आहेत. याला "मिश्र" असंयम म्हणतात. 

 
मूत्रमार्गात असंयम होण्याची लक्षणे

कमकुवत पेल्विक फ्लोर स्नायूंसह, मूत्रमार्गात असंयम हे इतर आरोग्य समस्यांचे लक्षण असू शकते. लक्षणांमध्ये समाविष्ट आहे -

• उचलणे, वाकणे, खोकला किंवा व्यायाम करणे यासारख्या सामान्य क्रियाकलापांदरम्यान मूत्र गळणे.
• लगेच लघवी करण्याची तीव्र तीव्र इच्छा जाणवणे.
• कोणत्याही संकेताशिवाय मूत्र बाहेर पडणे.
• वेळेत शौचालयात पोहोचू शकत नाही.
• झोपेच्या वेळी आपले पलंग ओले करणे.

लघवीच्या असंयमची कारणे

मूत्रमार्गात असंयम सामान्यतः स्नायू आणि मज्जातंतूंच्या आरोग्याच्या समस्यांमुळे उद्भवते ज्यामुळे मूत्राशय लघवी धरून ठेवण्यास किंवा पास करण्यास सक्षम करते. गर्भधारणा, प्रसूती आणि मासिक पाळी यासारख्या विशिष्ट आरोग्य घटना स्त्रियांसाठी अद्वितीय असतात आणि यामुळे मूत्राशयाच्या आसपासचे स्नायू आणि नसा कालांतराने कमकुवत होऊ शकतात.
लघवीच्या असंयमच्या इतर कारणांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• जास्त वजन असणे: जास्त वजनामुळे मूत्राशयावर दबाव येतो, ज्यामुळे स्नायूंची ताकद कालांतराने कमी होऊ शकते. स्वाभाविकच, कमकुवत मूत्राशय असंयम होण्याची शक्यता असते.
• बद्धकोष्ठता: दीर्घकालीन (तीव्र) बद्धकोष्ठता असलेल्या लोकांमध्ये मूत्राशय नियंत्रणातील समस्या उद्भवू शकतात. 
• मज्जातंतूंचे नुकसान: खराब झालेल्या मज्जातंतू चुकीच्या वेळी मूत्राशयाकडे सिग्नल प्रसारित करू शकतात किंवा अजिबात नाही. बाळाचा जन्म आणि आरोग्य समस्या जसे की मधुमेह, आणि मल्टिपल स्क्लेरोसिसमुळे मूत्राशय, मूत्रमार्ग किंवा पेल्विक फ्लोअर स्नायूंमध्ये मज्जातंतूंचे नुकसान होऊ शकते.
• शस्त्रक्रिया: स्त्रीच्या पुनरुत्पादक अवयवांवर परिणाम करणारी कोणतीही शस्त्रक्रिया, जसे की हिस्टेरेक्टॉमी, पुष्टी करणार्‍या पेल्विक फ्लोर स्नायूंना हानी पोहोचवू शकते, मुख्यतः गर्भाशय टाकून दिल्यास.

 डॉक्टरांना कधी पाहावे?

जेव्हा तुमची असंयम तुमच्या जीवनशैलीवर परिणाम करत असेल, तेव्हा तुम्ही चेन्नईतील यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्यावा अशी शिफारस केली जाते. येथे तुम्हाला विविध प्रकारचे यूरोलॉजी तज्ञ मिळतील -
तुमचे डॉक्टर किंवा नर्स तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल आणि तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल विचारतील, जसे की तपशीलांसह -

• तुझ्या गळतीची वेळ, 
• लघवीचे प्रमाण, 
• ज्या वेळी लक्षणे सुरू झाली, 
• तुम्ही घेत असलेली औषधे

 यूरोलॉजिस्ट काही चाचण्या सुचवतील, ज्यात सामान्य चाचण्या जसे की मूत्र चाचण्या, अल्ट्रासाऊंड, सिस्टोस्कोपी किंवा यूरोडायनामिक्स यांचा समावेश आहे. तुम्ही तुमचे मूत्राशय कधी उतरवता किंवा लघवी बाहेर पडता हे तपासण्यासाठी यूरोलॉजी तज्ञ 2 ते 3 दिवसांसाठी डायरी ठेवतील. रेकॉर्ड यूरोलॉजी डॉक्टरांना असंयम मधील पॅटर्न पाहण्यास मदत करू शकते जे संभाव्य कारणाबद्दल संकेत देतात आणि यूरोलॉजिस्टने दिलेले उपचार तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात.

लघवीच्या असंयमसाठी उपचार

लघवीच्या असंयमवर कायमस्वरूपी इलाज नसला तरी, तुम्ही तुमचा धोका कमी करण्यासाठी पावले उचलू शकता. तुम्ही दररोज केगेल व्यायाम करून, विशेषत: गर्भधारणेदरम्यान लघवीच्या असंयमची लक्षणे टाळण्याचा किंवा दूर करण्याचा प्रयत्न करू शकता.

उपचार योजना विकसित करण्यासाठी तुम्ही आणि तुमचे यूरोलॉजिस्ट संयुक्तपणे काम कराल. जर प्रयत्नांमुळे तुमची लक्षणे वाढली नाहीत, तर तुमचे डॉक्टर किंवा परिचारिका तुम्हाला ताणतणाव असंयम, आग्रह असंयम किंवा दोन्ही आहे की नाही यावर अवलंबून इतर उपचारांना मान्यता देऊ शकतात. 

निष्कर्ष

शेवटी, मूत्रमार्गात असंयम ही एक सामान्य स्थिती आहे जी एखाद्याच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर लक्षणीय परिणाम करू शकते. सुदैवाने, तेथे उपयुक्त उपचार उपलब्ध आहेत. सल्ला घ्या अ तुमच्या जवळचे यूरोलॉजिस्ट जर तुम्हाला मूत्रमार्गात असंयम किंवा त्याच्या कोणत्याही लक्षणांमुळे त्रास होत असेल.