पुनर्वसन

करोल बाग, दिल्ली येथे पुनर्वसन उपचार आणि निदान

पुनर्वसन

स्पोर्ट्स रिहॅब ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये करोलबागमधील सर्वोत्कृष्ट पुनर्वसन केंद्रामध्ये खेळाशी संबंधित सर्व दुखापतींवर उपचार तसेच शक्ती पुनर्संचयित करणे समाविष्ट आहे. तुमच्या स्नायूंची ताकद परत मिळवण्यासाठी तुम्हाला फिजिओथेरपी करावी लागेल. प्रक्रियेनंतर तुम्ही पुनर्प्राप्त करण्यात आणि खेळांमध्ये सहभागी होण्यास सक्षम असाल. पुनर्वसन तुम्हाला तुमचे जीवन सुधारण्यात आणि भविष्यात अशाच प्रकारच्या दुखापती टाळण्यास मदत करेल.

क्रीडा पुनर्वसन म्हणजे काय?

पुनर्वसन, सहसा पुनर्वसन करण्यासाठी लहान केले जाते, हा एक शब्द आहे जो क्रीडा क्षेत्रावर झालेल्या दुखापती किंवा वैद्यकीय स्थितीनंतर शारीरिक क्रियाकलाप पुनर्संचयित करण्यासाठी वापरला जातो. जेव्हा तुम्ही नियमितपणे सराव करता किंवा एखाद्या स्पर्धात्मक खेळात भाग घेता तेव्हा तुमचे शरीर स्नायूंना जास्त झीज होण्याची शक्यता असते. स्नायू आणि हाडांच्या संरचनेच्या स्थिरतेसह तुमचे शरीर लवचिक आणि मजबूत असणे आवश्यक आहे. जखमी झाल्यानंतर पूर्णपणे बरे होण्यासाठी तुम्ही करोलबागमधील सर्वोत्तम पुनर्वसन केंद्राला भेट दिली पाहिजे. एक थेरपिस्ट तुम्हाला समस्यांवर मात करण्यास आणि पूर्ण कार्यक्षमता प्राप्त करण्यास मदत करेल जेणेकरून तुम्ही तुमच्या निवडलेल्या खेळांचा पाठपुरावा करणे सुरू ठेवू शकता.

स्पोर्ट्स रिहॅबसाठी सर्वोत्तम उमेदवार कोण आहे?

तुम्ही क्रीडापटू असाल आणि कोणताही स्पर्धात्मक खेळ खेळत असाल तर तुमच्यासाठी स्पोर्ट रिहॅबिलिटेशनची शिफारस केली जाईल. ही प्रक्रिया तुम्हाला मस्क्यूकोस्केलेटल प्रणालीवर परिणाम करणाऱ्या वेदना, दुखापत किंवा आरोग्य स्थितीवर मात करण्यास सक्षम करेल. तुमचे वय आणि व्यवसाय विचारात न घेता पुनर्वसन तुम्हाला फायदेशीर ठरेल. हे तुमचे आरोग्य आणि फिटनेस राखण्यास सक्षम असेल. दुखापतींमधून पुनर्प्राप्ती आणि भविष्यातील जखमांपासून बचाव करणे देखील शक्य होईल. व्यायामाची दिनचर्या, हालचाल सुधारणे आणि विशेष उपचारात्मक उपकरणे वापरून तुम्ही वेदना कमी करू शकाल.
तज्ञ डॉक्टर, फिजिओथेरपिस्ट आणि शल्यचिकित्सकांच्या टीमसह खालील उपचार आणि/किंवा व्यायाम सल्ला दिला जाईल:

• अंग किंवा स्नायू मध्ये वेदना
• सूज
• शरीराच्या विशिष्ट भागात शक्ती कमी होणे
• वेगवान हालचाली आवश्यक असलेल्या क्रीडा क्रियाकलाप करण्यास असमर्थता
• शरीराला प्रशिक्षण देताना नियंत्रणाचा अभाव
• डाग निर्मिती
• फ्रॅक्चर
• टेनिस एल्बो किंवा रनरचा गुडघा
• इतर पाय आणि घोट्याच्या दुखापती
• सांधेदुखीमुळे सांधेदुखी
• उत्तेजना
• मणक्याचे विकार
• आघात
• मज्जातंतू नुकसान
• मानसिक समस्या

क्रीडा पुनर्वसन का आयोजित केले जाते?

करोलबागमधील सर्वोत्कृष्ट पुनर्वसन केंद्रात तुम्हाला विशेष काळजी प्रदान केली जाईल आणि तज्ञ डॉक्टर तुमच्या समस्येचे कारण तपासतील आणि निदान करतील. स्पोर्ट्स रिहॅबचा उद्देश दुखापतींची व्याप्ती समजून घेणे आणि वेदना आणि वेदना मर्यादित करण्यासाठी सानुकूलित उपचार योजना विकसित करणे हा आहे.

तुम्हाला नवी दिल्ली येथे फिजिओथेरपी उपचार घ्यावे लागतील आणि तज्ञ तुम्हाला सध्याच्या दुखापतीला त्रास न देता तुमच्या शरीराचा व्यायाम करण्याचा सल्ला देतात. पुनर्वसनाचा उद्देश ताज्या दुखापती टाळण्यासाठी आणि क्रीडा स्पर्धेसाठी प्रशिक्षण घेत असताना आघात टाळणे हा आहे

नवी दिल्लीतील सर्वोत्कृष्ट पुनर्वसन केंद्र तुमची ताकद आणि कमकुवतपणा यासह तुमच्या स्थितीचे मूल्यांकन करून तयार केलेले कार्यक्रम तयार करते. लवकरात लवकर खेळणे पुन्हा सुरू करण्यासाठी तुम्हाला तज्ञांसोबत प्रशिक्षण घ्यावे लागेल आणि विशेष पथ्ये पाळावी लागतील.

तुम्हाला डॉक्टरांना कधी भेट देण्याची गरज आहे?

जेव्हा तुम्हाला वेदना होत असतील किंवा तुमच्या शरीराच्या कोणत्याही भागात खेळाशी संबंधित दुखापत, लालसरपणा किंवा सूज असेल तेव्हा स्पोर्ट्स मेडिसिनच्या तज्ञांना भेटायला अजिबात संकोच करू नका.

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, करोल बाग, नवी दिल्ली येथे भेटीची विनंती करा.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

स्पोर्ट्स रिहॅबचे फायदे काय आहेत?

विशेषत: जेव्हा तुम्ही क्रीडापटू किंवा खेळाडू असाल तेव्हा तुम्हाला करोलबागमधील सर्वोत्तम पुनर्वसन केंद्र अत्यंत फायदेशीर ठरेल. करोलबागमधील ऑर्थोपेडिक तज्ञ आणि सर्वोत्कृष्ट फिजिओथेरपिस्ट यांचा समावेश असलेली टीम तुम्हाला तंदुरुस्ती मिळविण्यात आणि मैदानावर आणि बाहेर उत्कृष्ट कामगिरी करण्यास मदत करेल. पुनर्वसनाशी संबंधित काही फायद्यांमध्ये हे समाविष्ट आहे:-

• तत्काळ वेदना आराम
• जळजळ कमी करणे
• विद्यमान जखमांवर उपचार
• स्नायू विश्रांती
• शक्ती पुनर्संचयित
• स्नायू आणि सांध्याची वर्धित लवचिकता
• भविष्यात जखम प्रतिबंध
• विशेष टेलर-मेड प्रशिक्षण कार्यक्रमांमुळे सुधारित कौशल्ये
• एकाधिक कार्डिओपल्मोनरी फायदे
• योग्य श्वास तंत्र
• शस्त्रक्रियेनंतर कार्ये पुनर्संचयित करणे

धोके काय आहेत?

पुनर्वसनाशी संबंधित कोणतेही धोके नाहीत. करोलबागमधील सर्वोत्तम पुनर्वसन केंद्र अनुभवी आणि कुशल व्यावसायिकांच्या देखरेखीखाली व्यायाम आणि प्रशिक्षण घेण्याचा सल्ला देते.

निष्कर्ष

पुनर्वसन हा क्रीडा औषधांचा एक महत्त्वाचा भाग आहे जो पुनर्प्राप्ती आणि कार्ये पुनर्संचयित करण्याशी संबंधित आहे. शारीरिक दुखापतींना प्रतिबंध करणे हा देखील पुनर्वसनाचा एक महत्त्वाचा भाग आहे ज्यामुळे स्नायू आणि सांधे यांची लवचिकता आणि परिपूर्ण संतुलन आणि मुद्रा मिळवणे सुनिश्चित होते. मैदानावरील कोणत्याही वेदना किंवा हालचालींतील समस्यांकडे दुर्लक्ष करू नका. सर्व समस्यांचे निराकरण करण्यासाठी स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये अनुभवी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

संदर्भ

https://www.hopkinsmedicine.org/physical_medicine_rehabilitation/services/programs/sports-rehab.html

https://www.physio-pedia.com/Rehabilitation_in_Sport

https://idsportsmed.com/7-benefits-of-sports-physical-therapy/