स्तनाचे आरोग्य
स्तनांचे आरोग्य राखण्यासाठी पहिली पायरी म्हणजे तुमच्या स्तनांसाठी काय सामान्य आहे आणि काय नाही याची जाणीव असणे. त्यामुळे स्तनांची नियमित आत्मपरीक्षण करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. नियमितपणे असे केल्याने तुम्हाला लक्षात येईल की तुमच्या मासिक पाळीच्या वेगवेगळ्या टप्प्यांमध्ये स्तनांची संवेदनशीलता बदलते. सहसा, जेव्हा तुमची मासिक पाळी जवळ असते तेव्हा स्तन थोडे जड वाटतात.
जागरुकता नसल्यामुळे आणि आरोग्याबाबत सक्रिय दृष्टिकोन नसल्यामुळे स्तनाच्या अनेक समस्या कालांतराने वाढतात. नियमित तपासणीसाठी वर्षातून किमान दोनदा तुमच्या स्त्रीरोगतज्ज्ञ किंवा तुमच्या प्राथमिक आरोग्य सेवा प्रदात्याला भेट देणे महत्त्वाचे आहे.
काही सर्वात सामान्य स्तन रोग कोणते आहेत?
स्तनातील गळू - हे द्रवपदार्थाने भरलेल्या पिशव्या आहेत जे बहुतेक कर्करोग नसलेल्या असतात. रजोनिवृत्तीच्या जवळ असलेल्या स्त्रियांमध्ये हे अत्यंत सामान्य आहे. एका महिलेच्या स्तनांमध्ये अनेक गळू असू शकतात जे द्राक्षासारखे टणक किंवा मऊ वाटू शकतात. जर स्तनातील गळू मोठ्या आणि वेदनादायक असतील तरच वैद्यकीय उपचार आवश्यक आहेत. अशा परिस्थितीत, डॉक्टर गळूमधून द्रव काढून टाकण्यासाठी एक प्रक्रिया करतात जेणेकरुन वेदना लवकर आराम मिळू शकेल.
स्तनाचा गळू - हा एक ढेकूळ आहे ज्यामध्ये पू होतो जो त्वचेच्या पृष्ठभागाच्या खाली संक्रमणामुळे तयार होतो. स्तनाच्या अशा संसर्गास स्तनदाह म्हणतात. संसर्ग जिवाणू असू शकतो किंवा स्तनाग्र छेदल्यामुळे विकसित होऊ शकतो. जरी कोणालाही स्तनाच्या गळूचा त्रास होऊ शकतो, परंतु स्तनपान करणार्या/स्तनपान करणार्या महिलांना याचा धोका जास्त असतो. स्तन गळूची लक्षणे म्हणजे वेदना, थकवा, मळमळ, प्रभावित भागात उबदारपणा, स्तनाग्रातून स्त्राव इत्यादी. डॉक्टरांचा त्वरित सल्ला घेणे आवश्यक आहे.
स्तनाग्र स्त्राव - स्तनाग्रांमधून दुधाचा स्त्राव फक्त गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या महिलांसाठी सामान्य आहे, अन्यथा ते चिंताजनक असू शकते. याव्यतिरिक्त, जर डिस्चार्जमध्ये रक्त असेल किंवा ते पारदर्शक असेल तर ते अंतर्निहित स्तन समस्या दर्शवते. जन्म नियंत्रण गोळ्या, स्तनाचा संसर्ग, आघात किंवा स्तनाला झालेली जखम किंवा स्तनाचा कर्करोग हे स्तनाग्र स्त्रावचे खरे कारण असू शकतात. केवळ एक विशेषज्ञ योग्य उपचारांचे निदान आणि शिफारस करू शकतो.
स्तनाचा कर्करोग - स्तनाचा कर्करोग हा स्त्रियांना प्रभावित करणार्या कर्करोगाच्या सर्वात सामान्य प्रकारांपैकी एक आहे. गेल्या दशकभरात स्तनाच्या कर्करोगाचे प्रमाण वाढत आहे. त्यामुळे, कोणत्याही असामान्य लक्षणांची तपासणी करण्यासाठी आपण नियमितपणे स्तनांची स्वयं-तपासणी करण्याच्या महत्त्वावर जोर देऊ शकत नाही.
स्तनाच्या कर्करोगाची लक्षणे कोणती?
- स्तनाची लालसर आणि खड्डे पडलेली त्वचा
- स्तनाच्या आकारात आणि आकारात असामान्य बदल
- निप्पलच्या सभोवतालच्या गडद रंगाच्या भागाची खवलेयुक्त आणि रंगद्रव्ययुक्त त्वचा, ज्याला एरोला म्हणतात
- उलटे स्तनाग्र
- स्तनाची मंद त्वचा
- स्तनातील गाठी तयार होणे
तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांशी भेटीची वेळ निश्चित करा आणि स्पष्टपणे समजून घेण्यासाठी मॅमोग्राम करा.
स्तनाच्या आजारांवर उपचार करण्यास उशीर का करू नये? तुम्हाला डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?
वैद्यकीय सल्लामसलत करण्यास विलंब करणे सर्वच योग्य नाही. स्तनाच्या अनेक विकारांवर वेळीच लक्ष न दिल्यास स्तनाचा कर्करोग होण्याची शक्यता वाढते. स्तनाची नेमकी स्थिती आणि त्याची तीव्रता समजून घेण्यासाठी डॉक्टर योग्य तपासणी चाचण्या करतात.
अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, जयपूर येथे भेटीची विनंती करा.
कॉल 18605002244 अपॉइंटमेंट बुक करणे
स्तनाच्या आजारांवर उपचार कसे केले जातात?
स्तनाच्या सौम्य आजारांच्या बाबतीत, डॉक्टर तोंडी औषधे लिहून देतात. जर स्थिती गंभीर असेल, जसे की मोठ्या स्तनातील गळू किंवा घातक ढेकूळ किंवा स्तनाचा कर्करोग, स्तनाच्या शस्त्रक्रिया केल्या जातात.
सर्वात सामान्यपणे केल्या जाणार्या काही स्तनांच्या शस्त्रक्रियांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
लम्पेक्टॉमी - या शस्त्रक्रिया प्रक्रियेत, सर्जन कर्करोगग्रस्त स्तनाच्या ऊती किंवा ढेकूळ सामान्य ऊतींच्या काही फरकाने (सर्जिकल मार्जिन) काढून टाकतो. लम्पेक्टॉमी स्तनातील निरोगी ऊतींना आणि संवेदनांना हानी पोहोचवत नाही.
मास्टेक्टॉमी - ही शस्त्रक्रिया मुख्यतः स्तनाच्या कर्करोगाच्या गंभीर प्रकरणांमध्ये केली जाते. मास्टेक्टॉमीमध्ये, संपूर्ण स्तन शस्त्रक्रियेने काढून टाकले जाते. जेव्हा लम्पेक्टॉमी दीर्घकालीन परिणामांसाठी अप्रभावी असू शकते तेव्हा सर्जन मास्टेक्टॉमीचा विचार करतात.
स्तन गळू शस्त्रक्रिया - या शस्त्रक्रिया प्रक्रियेत, गळूमधून पू बाहेर पडण्यासाठी सर्जन स्तनाजवळ एक चीरा बनवतो. हे सामान्य ऍनेस्थेसियाच्या प्रभावाखाली आयोजित केले जाते.
मायक्रोडोकेक्टोमी - ही लैक्टिफेरस किंवा स्तन नलिका काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया आहे. निप्पल डिस्चार्जच्या बाबतीत मायक्रोडोकेक्टोमीला प्राधान्य दिले जाते.
निष्कर्ष
स्तनांचे आरोग्य आणि संभाव्य आजारांबद्दल जागरूक असणे ही गंभीर आरोग्य गुंतागुंत दूर ठेवण्याची गुरुकिल्ली आहे. अस्वास्थ्यकर स्तनांची लक्षणे दिसल्यास आणि वैद्यकीय मदतीसाठी संपर्क साधल्यास लाज वाटू नका. आजकाल, स्तनाच्या आजारांवर सुरक्षित आणि कमीत कमी आक्रमक उपचार उपलब्ध आहेत. इतर कोणत्याही आरोग्य समस्यांप्रमाणेच, स्तनांच्या आरोग्याविषयी मोकळेपणाने बोलणे आणि स्वतःला निषिद्धांपासून मुक्त करणे ठीक आहे.
आपले स्तन निरोगी ठेवण्यासाठी या टिप्सचे अनुसरण करा:
- शरीराचे वजन नियंत्रणात ठेवा
- नियमित व्यायाम करा आणि सक्रिय रहा
- दारू, लाल मांस आणि धूम्रपान टाळा
- व्हिटॅमिन डी आणि वनस्पती प्रथिने समृद्ध आहाराचे अनुसरण करा
- अल्कोहोल आणि कॅफिनयुक्त पेये
- तळलेले आणि प्रक्रिया केलेले जंक फूड
- परिष्कृत कर्बोदकांमधे
असामान्य स्तनाची चिन्हे:
- स्तनामध्ये ढेकूळ किंवा वस्तुमान तयार होणे
- सूज आणि त्वचेची जळजळ
- स्तन वेदना
- स्तनाग्र स्त्राव
- निप्पलभोवती खाज सुटणे