ऑर्थोपेडिक: संधिवात

आढावा

संधिवात ही मानवी शरीरातील सांधे सूज, वेदना आणि कोमलता द्वारे परिभाषित केलेली स्थिती आहे. हे फक्त सांधे जळजळ संदर्भित करते. स्थिती एक किंवा अधिक सांधे प्रभावित करू शकते. हे विविध प्रकारांमध्ये वर्गीकृत आहे जसे की:

• Osteoarthritis
• संधिवात.

जरी हे संधिवात सर्वात सामान्यपणे उद्भवणारे प्रकार आहेत, परंतु हा रोग इतर अनेक प्रकारांचा असू शकतो.

संधिवात चिन्हे आणि लक्षणे काय आहेत?

संधिवात लक्षणे आणि चिन्हे आहेत:

• सांधेदुखी
• कडकपणा
• सूज
• हालचालींच्या श्रेणीत घट
• प्रभावित सांध्याभोवती त्वचेची लालसरपणा
• थकवा

संधिवात कशामुळे होतो?

ऑस्टियोआर्थरायटिस हा सांधे आणि ऊतींमध्ये झीज झाल्यामुळे होतो. सांध्यातील संसर्गाच्या दुखापतीमुळे नुकसान वाढू शकते. संधिवात हा एक स्वयंप्रतिकार विकार आहे. म्हणून, जेव्हा आपल्या शरीराची रोगप्रतिकारक शक्ती सांध्याभोवती असलेल्या संयुक्त कॅप्सूलच्या स्वतःच्या पेशींवर हल्ला करते तेव्हा असे होते. यामुळे सांध्यातील कूर्चा आणि हाडे नष्ट होऊन सूज आणि लालसरपणा येतो.

संधिवात जोखीम घटक काय आहेत?

संधिवात जोखीम घटक आहेत:

• वय: ऑस्टियोआर्थरायटिस आणि संधिवाताचा धोका वयानुसार वाढतो.
• लिंग: पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांना संधिवात होण्याची शक्यता जास्त असते.
• लठ्ठपणा: वाढलेल्या वजनामुळे गुडघे, नितंब आणि मणक्याच्या सांध्यांवर ताण येऊ शकतो. लठ्ठपणा असलेले लोक संधिवात होण्यास अत्यंत असुरक्षित असतात. 
• कौटुंबिक इतिहास: तुमच्या कुटुंबातील एखाद्याला, जसे की पालक किंवा भावंडांना संधिवात असल्यास, तुम्हाला संधिवात होण्याचा धोका जास्त असतो.
• संयुक्त दुखापतीचा इतिहास: ज्या लोकांना खेळ खेळताना किंवा व्यायाम करताना सांधे दुखापत झाल्याचा इतिहास आहे त्यांना संभाव्य सांध्याच्या नुकसानीमुळे सांध्यामध्ये संधिवात होण्याचा धोका असतो.

काही गुंतागुंत आहेत का?

संधिवात एक गंभीर प्रकार विशेषतः आपल्या हात किंवा बाहू प्रभावित करते. वजन सहन करणाऱ्या सांध्यातील सांधेदुखीमुळे चालणे किंवा सरळ बसण्यास त्रास होतो. सांधे त्यांचे संरेखन गमावू शकतात आणि तीव्र वेदना होऊ शकतात. उपचार न केल्यास, संधिवात कायमचे अपंगत्व आणू शकते आणि दैनंदिन कामांमध्ये स्वातंत्र्य गमावू शकते.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

जर तुम्हाला तुमच्या सांध्यामध्ये किंवा आजूबाजूला वेदना होत असतील जे अनेक दिवस किंवा आठवड्यांनंतर दूर होत नसतील तर तुम्ही डॉक्टरांना भेटावे. जयपूरमधील ऑर्थोपेडिक सर्जनचा सल्ला घेण्यासाठी, अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, जयपूर, राजस्थान येथे भेटीची विनंती करा. अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी 18605002244 वर कॉल करा. तुमचे डॉक्टर तुमच्या वेदनांचे नेमके कारण शोधतील आणि योग्य उपचार पर्याय शोधतील.

संधिवात कसे निदान केले जाते?

ऑर्थोपेडिक सर्जन तुमच्या लक्षणांसह योग्य वैद्यकीय सहाय्य प्रदान करेल. सांध्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी डॉक्टर शारीरिक तपासणी करतात. संधिवात शारीरिक तपासणीमध्ये सांध्याभोवतालच्या द्रवपदार्थांची तपासणी, सांध्यातील सूज आणि लालसरपणा, हालचालींची मर्यादित श्रेणी आणि वेदनांची तीव्रता यांचा समावेश होतो. संधिवात घटक आणि प्रतिपिंडांसाठी विशिष्ट रक्त चाचण्या या सामान्य निदान चाचण्या आहेत. इमेजिंग अभ्यास जसे की एक्स-रे, सीटी स्कॅन आणि एमआरआय तुमची हाडे आणि उपास्थि दृष्य करण्यासाठी वापरले जातात.

संधिवात कसा उपचार केला जातो?

संधिवात उपचारांचे ध्येय वेदना तीव्रता कमी करणे आणि तुमचे सांधे खराब होण्यापासून रोखणे हे आहे. खालील विविध उपचार पद्धती आहेत:

• संधिवात उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणार्‍या औषधे म्हणजे पॅरासिटामॉल, आयबुप्रोफेन आणि सॅलिसिलेट्स यांसारखी वेदना कमी करणारी औषधे. याव्यतिरिक्त, इम्यूनोसप्रेसंट्सचा वापर जळजळ आणि स्वयंप्रतिकार क्रिया कमी करण्यासाठी केला जातो. 
• सांधेदुखीच्या उपचारात वापरले जाणारे गैर-औषधी उपाय म्हणजे वेदना कमी करण्यासाठी गरम पॅड आणि बर्फाचे पॅक. मेन्थॉल असलेले क्रीम आणि रिलीफ स्प्रे हे झटपट वेदना कमी करण्यासाठी लोकप्रिय प्रतिकारक आहेत.
• फिजिओथेरपीमुळे सांध्याभोवतालचे स्नायू बळकट होण्यास आणि सांध्याचे कार्य टिकवून ठेवण्यास मदत होते.
• जर तुमचा सांधे लक्षणीयरित्या खराब झाला असेल तर तुम्हाला गंभीर प्रकरणांमध्ये शस्त्रक्रियेची आवश्यकता असू शकते. ते तुमच्या सांध्याच्या जागी कृत्रिम सांधे लावते. याला सामान्यतः गुडघा किंवा हिप बदलण्याची शस्त्रक्रिया म्हणतात. योग्य उपचार घेण्यासाठी जयपूरमधील ऑर्थोपेडिक सर्जनचा सल्ला घ्या,

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, जयपूर, राजस्थान येथे भेटीची विनंती करा.

कॉल 18605002244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

आपण संधिवात कसे टाळू शकता?

तुम्हाला संधिवात होण्याचा धोका असल्यास किंवा सांधे-संबंधित समस्या असल्यास, संधिवात टाळण्यासाठी स्व-व्यवस्थापन ही गुरुकिल्ली आहे. 

• शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय राहा
• निरोगी वजन राखून ठेवा.
• सांध्यावरील अनावश्यक ताण टाळा.
• नियमित व्यायाम करा आणि विश्रांतीसह आपल्या क्रियाकलाप संतुलित करा.
• जळजळ टाळण्यासाठी संतुलित आणि आरोग्यदायी आहार घ्या.

शिफारस केलेले जीवनशैली बदल

जर तुम्हाला संधिवात झाल्याचे निदान झाले असेल तर जीवनशैलीतील खालील बदलांचा विचार करा:

• संधिवात होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी, वजन कमी करण्याच्या धोरणांचा विचार करा आणि निरोगी वजन राखा.
• ताजी फळे, भाज्या, शेंगदाणे आणि मासे यांसारखे पदार्थ निवडा ज्यात अँटिऑक्सिडंट्स भरपूर असतात.
• नियमित व्यायामामुळे तुमचे सांधे लवचिक राहतील.
• अतिश्रम आणि सांध्यांचा अतिवापर टाळा आणि सांध्याचे नुकसान टाळा.
• सांधेदुखी आणि कडकपणा दूर करण्यासाठी घरगुती व्यायाम उपयुक्त ठरू शकतात.

निष्कर्ष

संधिवात एक अशी स्थिती आहे जी आपल्या शरीराच्या सांध्यांना नुकसान करते. या रोगावर कोणताही निश्चित इलाज नसला तरी, तुम्ही तुमच्या लक्षणांची तीव्रता कमी करण्यासाठी उपचार घेऊ शकता. याव्यतिरिक्त, तुमचा आजार व्यवस्थापित करण्यात मदत करण्यासाठी तुम्ही जीवनशैलीत अनेक बदल करू शकता.