वेदना व्यवस्थापन

वेदना व्यवस्थापन 

वेदना व्यवस्थापन ही वैज्ञानिक तंत्रे आणि उपचारांवर आधारित वैद्यकीय पद्धत आहे जी वेदना टाळण्यासाठी, निदान आणि उपचार करण्यासाठी वापरली जाते. तुम्हाला बर्‍याच दिवसांपासून वेदना होत आहेत जे तुम्ही घरी वापरून केलेल्या कोणत्याही पद्धतींनी दूर होत नाही? काळजी करू नका, आणि फक्त ऑनलाइन शोधा माझ्या जवळ वेदना व्यवस्थापन किंवा माझ्या जवळील वेदना व्यवस्थापन रुग्णालय. 

लक्षणे कशी लक्षात घ्यावी?

वेदना हे स्वतःच एक लक्षण आहे. तथापि, हे सहसा इतर लक्षणांशी संबंधित असते जसे की: 

• मंदी
• ताप
• थकवा
• डोकेदुखी
• लक्ष किंवा एकाग्रतेचा अभाव 
• झोप अस्वस्थता
• भूक न लागणे
• अस्वस्थता
• स्नायूंचे आच्छादन

नमूद केल्याप्रमाणे तुम्हाला यापैकी कोणत्याही लक्षणांसह कोणत्याही प्रकारच्या वेदना होत असल्यास, काळजी करू नका. तुम्हाला फक्त शोधावे लागेल माझ्या जवळील वेदना व्यवस्थापन डॉक्टर, आणि आपण जाण्यासाठी चांगले व्हाल! 

सर्वसाधारणपणे वेदना कशामुळे होतात?

असंख्य रोग आणि परिस्थितीमुळे वेदना होऊ शकतात. त्यापैकी काहींचा समावेश आहे: 

• दाहक सिंड्रोम
• व्रण
• दुखापत
• संक्रमण
• आघात

काहीवेळा, हे अंतर्निहित घातक परिस्थितींमुळे होऊ शकते जसे की:

• हृदयाची स्थिती
• द्वेष

परंतु तुम्हाला घाबरून जाण्याची गरज नाही कारण त्यांच्यावर शस्त्रक्रियेने उपचार केले जाऊ शकतात. आम्ही अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटलमध्ये तुम्हाला काही उत्तम जनरल सर्जन प्रदान करतो. ए साठी शोधा माझ्या जवळचे जनरल सर्जन किंवा आम्हाला थेट कॉल करा.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

जर तुमच्या डॉक्टरांनी आधीच सांगितले असेल की तुमची वेदना एखाद्या अंतर्निहित आजाराशी संबंधित आहे आणि ती केवळ शस्त्रक्रियेने बरी होऊ शकते, तर त्यासाठी जा. त्यामुळे वेदना बरे होतील. तुमच्या डॉक्टरांना विचारा किंवा माझ्या जवळच्या जनरल सर्जनचा शोध घ्या किंवा ए माझ्या जवळील वेदना व्यवस्थापन रुग्णालय. 

तुम्ही अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, चेंबूर, मुंबई येथे भेटीसाठी विनंती करू शकता.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

वेदना व्यवस्थापनासाठी उपाय

अशा अनेक गोष्टी आहेत ज्या तुम्ही घरी करून पाहू शकता. 

• हीट थेरपी किंवा कोल्ड थेरपी वापरा.
• तंबाखू आणि दारू टाळा.
• संतुलित आहार आणि पुरेशी विश्रांती घेऊन निरोगी जीवनशैली जगा
• निरोगी वजन राखून ठेवा
• शक्य तितक्या सक्रियपणे व्यायाम करा
• ध्यान, माइंडफुलनेस आणि श्वासोच्छवासाचे व्यायाम यासारख्या विश्रांती तंत्रांचा सराव करा
• शरीर यांत्रिकी आणि मुद्रांचा योग्य वापर 
• इतर कोणत्याही जुनाट आजाराप्रमाणे, तीव्र वेदना असणारे लोक सहाय्य स्वयं-मदत गटांना देखील उपस्थित राहू शकतात.

वेदना व्यवस्थापनासाठी कोणते उपचार पर्याय उपलब्ध आहेत? 

वेदना व्यवस्थापन अनेक घटकांवर अवलंबून असते, यासह:

• वेदना कारण
• वेदना तीव्र असो वा जुनाट
• तुमची वेदना सहनशीलता

वेदनांचा सामना करण्यासाठी अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. तथापि, हे केवळ तात्पुरते आहेत. हे तुम्हाला वेदना कमी करण्यात मदत करेल, जोपर्यंत वेदनांचे प्राथमिक कारण किंवा स्त्रोत काढून टाकले जात नाही. 

औषधे अनेकदा तीव्र वेदनांवर उपचार करण्यास मदत करू शकतात. यात ओव्हर-द-काउंटर वेदना कमी करणाऱ्यांचा समावेश असू शकतो जसे की:

• ऍसिटामिनोफेन
• NSAID (नॉन-स्टिरॉइडल अँटी-इंफ्लेमेटरी औषधे)
• अंमली पदार्थांवर आधारित वेदनाशामक

तीव्र किंवा दीर्घकाळ टिकणाऱ्या वेदनांसाठी उपचार खूप वेगळे आहेत.

• वर्तन सुधारणे थेरपी
• स्थानिक विद्युत उत्तेजना, जसे की:
  • TENS (ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह उत्तेजित होणे)
  • मेंदूला उत्तेजना
  • पाठीचा कणा उत्तेजित होणे
• यासह औषधे:
  • नर्व्ह ब्लॉक इंजेक्शन्स 
  • तोंडी औषधे (प्रिस्क्रिप्शन किंवा ओटीसी)
  • स्पाइनल औषधी पंप
• शारीरिक, व्यावसायिक आणि व्यावसायिक उपचार
• वेदना कारण काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया (केवळ लागू असल्यास)

कोणत्याही सहाय्यासाठी, माझ्या जवळच्या जनरल सर्जनचा शोध घ्या किंवा माझ्या जवळील वेदना व्यवस्थापन डॉक्टर. अन्यथा, तुम्ही आमच्याशी थेट संपर्क साधू शकता-

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, चेंबूर, मुंबई येथे भेटीची विनंती करा

कॉल 1860 500 1066 अपॉइंटमेंट बुक करणे

निष्कर्ष

काही लोकांना वैकल्पिक औषधांद्वारे वेदना कमी करण्याचा मार्ग सापडला आहे. हे उपचार दीर्घकालीन वेदनांसाठी फायदेशीर आहेत. तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी सल्लामसलत केल्यानंतरही ते वापरून पाहू शकता. त्यापैकी काही अॅक्युपंक्चर, सुगंधित मेणबत्त्या वापरून अरोमाथेरपी, टच थेरपी, संमोहन, बायोफीडबॅक, मसाज थेरपी आणि संगीत, पाळीव प्राणी उपचार इत्यादी आहेत. काही लोकांना यातूनही आराम मिळतो.