पुनर्वसन

चेंबूर, मुंबई येथे पुनर्वसन उपचार आणि निदान

पुनर्वसन

स्पोर्ट्स मेडिसिन हे वैद्यकशास्त्रातील एक स्पेशलायझेशन आहे ज्यामध्ये शारीरिक तंदुरुस्ती, क्रीडा इजा प्रतिबंध आणि उपचार यांचा समावेश आहे. जर तुम्हाला क्रीडा दुखापतीचा सामना करावा लागला असेल तर तुम्ही सर्वोत्तम भेट द्यावी तुमच्या जवळचे ऑर्थोपेडिक हॉस्पिटल उपचारासाठी.

पुनर्वसनाबद्दल आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे?

वैद्यकीय क्षेत्रातील नावीन्यपूर्णतेमुळे, क्रीडा फिजिओथेरपिस्ट, क्रीडा चिकित्सक आणि ऑर्थोपेडिक सर्जन एकत्र येऊन क्रीडा दुखापतींसह यशस्वीरित्या उपचार आणि पुनर्वसन करतात. उत्तम तुमच्या जवळचे ऑर्थोपेडिक हॉस्पिटल क्रीडा दुखापतीसाठी नवीनतम उपचार आणि पुनर्वसन पर्याय ऑफर करेल.
क्रीडा दुखापतींच्या पुनर्वसनातील तीन महत्त्वपूर्ण घटक पूर्ण पुनर्प्राप्ती सुनिश्चित करतात. हे खालीलप्रमाणे आहेत.

• प्रमाणित फिजिकल थेरपिस्टच्या देखरेखीखाली आधुनिक पुनर्वसन प्रोटोकॉलचा वापर
• योग्य निदान आणि त्वरित शस्त्रक्रिया हस्तक्षेप
• आवश्यकतेनुसार उपचारांसाठी औषधांचा वापर

कोणत्या परिस्थितीमुळे पुनर्वसन होते?

खेळाडू कठोर प्रशिक्षणात गुंतलेले असतात आणि अनेक क्रीडा उपक्रमांमध्ये भाग घेतात. कोणत्याही क्रीडा अ‍ॅक्टिव्हिटीमध्ये दुखापत होणे सामान्य आहे, मग ते वेगाने चालणे असो किंवा क्रिकेट खेळणे असो. तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही क्रीडा दुखापत असल्यास, तुम्ही सर्वोत्तम सल्ला घ्यावा चेंबूरमधील ऑर्थोपेडिक सर्जन क्रीडा औषध पुनर्वसनासाठी.

• घोट्याला मोच
• फ्रॅक्चर
• गुडघा, खांदा, मनगट आणि कोपर यांच्या दुखापती जसे की फ्रोझन शोल्डर, टेनिस एल्बो इ.
• टेंडोनिटिस आणि बर्साइटिस
• Concussions
• कूर्चा आणि अस्थिबंधन जखम
• कोणतीही sprains आणि strains
• परिधीय नसांना दुखापत
• शस्त्रक्रियेनंतर झालेल्या दुखापती 
• फाटलेला मेनिस्कस
• मस्कुलोस्केलेटल जखम, तीव्र आणि जुनाट दोन्ही

तुम्हाला डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?

पुनर्वसन मिळविण्यासाठी, तुम्ही माझ्या जवळचे ऑर्थोपेडिक हॉस्पिटल किंवा माझ्या जवळचे ऑर्थोपेडिक डॉक्टर शोधू शकता. तुमची हालचाल मर्यादित करणारे स्नायू दुखणे तुम्हाला हलके असल्यास, माझ्या जवळील सर्वोत्तम फिजिओथेरपिस्ट गुगल करा आणि सुचवलेल्या पर्यायांमधून निवडा.

तुम्ही अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, चेंबूर, मुंबई येथे भेटीसाठी विनंती करू शकता.

कॉल 1860 500 2244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये कोणते उपचार पर्याय आहेत?

स्पोर्ट्स मेडिसिनच्या शाखेत इजा प्रतिबंध आणि उपचार, व्यायाम, औषधे आणि प्रशिक्षण आणि पोषणासाठी शिफारसी समाविष्ट आहेत. स्पोर्ट्स मेडिसिन तज्ज्ञांद्वारे केले जाणारे काही ऑर्थोपेडिक उपचार येथे आहेत:

• ऑर्थोपेडिक शस्त्रक्रियांमध्ये गुडघा आर्थ्रोस्कोपी, घोट्याच्या किंवा खांद्याच्या आर्थ्रोस्कोपी, उपास्थि किंवा अस्थिबंधन फाटलेल्या उपचारांसाठी पुनर्रचना शस्त्रक्रिया यांचा समावेश होतो. ऑर्थोपेडिक शस्त्रक्रियेमध्ये आंशिक किंवा संपूर्ण गुडघा बदलणे आणि हिप रिप्लेसमेंट यांसारख्या बदली शस्त्रक्रिया देखील असतील.
• स्टिरॉइड्स आणि इतर औषधे इंजेक्ट करून वेदना, जळजळ आणि संसर्ग व्यवस्थापन.
• जळजळ व्यवस्थापित करण्यासाठी उष्णता आणि बर्फ, अल्ट्रासाऊंड आणि बायोफीडबॅक यंत्रणा यासारख्या उपचार पद्धती.
• हानी टाळण्यासाठी आणि परत शक्ती मिळविण्यासाठी विशिष्ट दुखापतीसाठी विशेषतः डिझाइन केलेले व्यायाम. यात स्ट्रेचिंग, वजन प्रशिक्षण किंवा फिटनेस उपकरणांवर काम करणे समाविष्ट असू शकते.
• मोटर आणि न्यूरोमस्क्युलर रीट्रेनिंगद्वारे तुमच्या मुख्य क्रीडा क्रियाकलापांवर अवलंबून न्यूरो-मेकॅनिक्स ऑप्टिमाइझ करणे.
• तुम्ही ट्रेडमिल किंवा सपाट पृष्ठभागावर कसे चालता किंवा एखादी विशिष्ट क्रीडा क्रिया कशी करता याचे परीक्षण करण्यासाठी व्हिडिओ रेकॉर्डिंगद्वारे चाल आणि हालचालींचे विश्लेषण.
• सुप्रशिक्षित फिजिकल थेरपिस्टकडून शिक्षण आणि जागरूकता जो तुमच्या व्यायामाचे नियमितपणे निरीक्षण करेल.
• दुखापतीतून पूर्ण पुनर्प्राप्तीसाठी आणि पुन्हा दुखापतीपासून बचाव करण्यासाठी वैयक्तिक पुनर्वसन कार्यक्रम.

पुनर्वसन प्रक्रियेचे फायदे काय आहेत?

• जखमी भागाचे कार्य पूर्व-इजा स्तरावर पुनर्संचयित करा: फिजिओथेरपिस्ट दुखापतीपूर्वी तुमच्या नियमित क्रीडा क्रियाकलापांचे योग्य दस्तऐवजीकरण आणि इतिहास ठेवतील आणि कार्ये, सामर्थ्य, सहनशक्ती आणि शक्ती पुनर्संचयित करतील.
• दुखापतीपूर्वीच्या खेळांमध्ये सुरक्षित परतणे: कोणत्याही रुग्णाचे पुनर्वसन ते स्पर्धेकडे संक्रमण होणे क्रमप्राप्त असते. पूर्ण बरे झाल्यानंतर खेळात सुरक्षित परत येण्यासाठी डॉक्टर आवश्यक सहनशक्ती निर्माण करतील.
• पुन्हा दुखापत होण्याचे धोके कमी करा: पूर्ण पुनर्प्राप्तीनंतर, जेव्हा खेळाडू क्रीडा क्रियाकलापांसाठी परत येतात, तेव्हा त्यांना पुन्हा दुखापत होणार नाही यावर लक्ष ठेवणे आवश्यक आहे. ऑर्थोपेडिक डॉक्टर एखाद्या खेळाडूला बरे झाल्यानंतर होणाऱ्या शारीरिक श्रमाची तपासणी करेल.

निष्कर्ष

ऑर्थोपेडिक स्पोर्ट्स मेडिसिन आणि स्पोर्ट्स इजा झालेल्या लोकांसाठी पुनर्वसन प्रक्रिया रूग्णांच्या पूर्ण पुनर्प्राप्तीमध्ये मदत करतात. सर्वोत्तम शोधा माझ्या जवळचे पुनर्वसन केंद्र क्रीडा क्रियाकलापांकडे परत जाण्यासाठी, तुमची स्नायूंची ताकद आणि सहनशक्ती पुनर्संचयित करण्यासाठी आणि पुन्हा दुखापतीचा धोका कमी करण्यासाठी ऑनलाइन.

वापरलेले स्त्रोत:

• वेलिया आरोग्य. क्रीडा औषध म्हणजे काय? [इंटरनेट]. येथे उपलब्ध: https://www.weliahealth.org/what-is-sports-medicine/.12 जून 2021 रोजी प्रवेश केला.
• स्टॅनफोर्ड हेल्थकेअर. ऑर्थोपेडिक आणि स्पोर्ट्स मेडिसिन फिजिकल थेरपी क्लिनिक [इंटरनेट]. येथे उपलब्ध: https://stanfordhealthcare.org/medical-clinics/orthopaedic-sports-medicine-physical-therapy.html. 12 जून 2021 रोजी प्रवेश केला.
• Dhillon, H., Dhillon, S., & Dhillon, MS (2017). क्रीडा इजा पुनर्वसन मध्ये वर्तमान संकल्पना. इंडियन जर्नल ऑफ ऑर्थोपेडिक्स, 51, 529-536.