सामान्य आजार काळजी

चुन्नी-गंज, कानपूर येथे सामान्य आजारांवर उपचार

आजार ही असामान्यतेची स्थिती आहे जी शरीराच्या संरचनेवर किंवा कार्यावर, अंशतः किंवा संपूर्णपणे नकारात्मक परिणाम करते. हे सहसा बाह्य दुखापतीमुळे होत नाही. आजार ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे जी चिन्हे आणि लक्षणांशी संबंधित आहे.

सामान्य आजार कसे हाताळावेत यासाठी कोणत्या टिप्स आहेत?

सामान्य आजारांची काळजी कशी घ्यावी हे जाणून घेतल्यास ते एक मोठे आजार होण्यापासून रोखू शकतात.

काही ऍलर्जी औषधोपचार आणि वयानुसार निघून जातात, परंतु इतर आयुष्यभर असतात.

1. ऍलर्जी - ऍलर्जीचा उपचार करण्याचा सर्वात प्रभावी मार्ग म्हणजे कारणापासून मुक्त होणे. तुमच्या जीवनशैलीतील बदलामुळे तुमच्या ऍलर्जीच्या लक्षणांमध्ये लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते. उदाहरणार्थ, जर तुम्हाला दुधाची ऍलर्जी असेल तर दूध पिणे टाळा. परंतु, काही ऍलर्जी टाळणे शक्य नाही, म्हणून औषधे घेणे आवश्यक असू शकते. काही औषधांमध्ये हे समाविष्ट आहे:
   • अँटीहिस्टामाइन्स- शिंका येणे, डोळे आणि घशात खाज सुटणे आणि ऍलर्जीमुळे उद्भवू शकणारे अनुनासिक ठिबक यामुळे आराम मिळण्यास मदत होते.
   • Decongestants- हे रक्तवाहिन्या अरुंद करून तुमच्या अनुनासिक पडद्यातील रक्तसंचय कमी करण्यात मदत करते. अनुनासिक फवारण्या 2-3 दिवसांपेक्षा जास्त काळ वापरू नका. दीर्घकाळापर्यंत वापर केल्याने नाकाच्या पडद्यामध्ये सूज येऊ शकते.
   • दाहक-विरोधी एजंट- हे अनुनासिक वायुमार्गाची सूज, रक्तसंचय आणि शिंका येणे कमी करण्यात मदत करते. हे सहसा अनुनासिक स्प्रेच्या स्वरूपात उपलब्ध असते.
   • ऍलर्जी शॉट्स- हे वाईट ऍलर्जी समस्या असलेल्या लोकांना मदत करते. फक्त एक डॉक्टर ऍलर्जी शॉट्स प्रशासित करतो आणि त्यात थोड्या प्रमाणात ऍलर्जीन असतात ज्यामुळे तुम्हाला अस्वस्थता येते.
2. सर्दी आणि फ्लू - जर तुम्हाला खालील लक्षणे दिसली तर या आजारासाठी कानपूरमध्ये त्वरित वैद्यकीय लक्ष देण्याची आवश्यकता असू शकते:
   • शरीराचे तापमान 102° फॅ किंवा अधिक
   • तापासह सतत खोकला
   • वाहत्या नाकासह सतत घसा खवखवणे
   • दहा दिवस आणि त्याहून अधिक काळ टिकणारी थंडी

   अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, कानपूर येथे भेटीची विनंती करा

   कॉल 1860-500-2244अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी

   व्हायरसमुळे सर्दी आणि फ्लू होतो. म्हणून, प्रतिजैविक त्यांना बरे करू शकत नाहीत. सर्दी आणि फ्लूपासून मुक्त होण्यास मदत करण्यासाठी काही टिपा आहेत:

   • अधिक वेळा विश्रांती घ्या आणि लक्षणे दूर होईपर्यंत व्यायाम टाळा.
   • भरपूर पाणी प्या
   • धूम्रपान टाळा
   • जोपर्यंत तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितले नाही तोपर्यंत स्वेच्छेने अँटीबायोटिक्स घेऊ नका.
   • दारू पिणे टाळा
   • निरोगी आहार घ्या
3. डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह - 'गुलाबी डोळा' म्हणूनही ओळखला जाणारा, डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह अत्यंत संसर्गजन्य आहे आणि लवकर उपचार आवश्यक आहे. डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह बाबतीत आराम मिळविण्यासाठी येथे काही टिपा आहेत:
   • तुमच्या इतर डोळ्यांना आणि इतर लोकांमध्ये पसरू नये म्हणून तुमचे हात धुत रहा.
   • डोळे चोळण्यापासून टाळा.
   • कोणत्याही क्रस्टिंगला भिजवण्यासाठी स्वच्छ आणि थंड ओले वॉशक्लोथ वापरा.
   • अस्वस्थता कमी करण्यासाठी स्वच्छ कापड गरम करा आणि डोळ्यांवर हळूवारपणे दाबा.
   • दररोज स्वच्छ उशा आणि टॉवेल वापरा.
   • तुमचे डोळे सामान्य होईपर्यंत संपर्क घालणे टाळा.
   • जर 2-3 दिवसात स्थिती सुधारली नाही तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
4. डोकेदुखी - प्रत्येकाला सौम्य डोकेदुखीचा अनुभव येतो. परंतु जर तुमची डोकेदुखी असामान्य असेल आणि वारंवार होत असेल तर तुम्हाला कदाचित आराम मिळावा. डोकेदुखीच्या बाबतीत आराम मिळविण्यासाठी काही टिपा आहेत:
   • आपल्या डोळ्यांवर किंवा कपाळावर बर्फाचा पॅक धरा.
   • तुमच्या खांद्याचे आणि मानेच्या स्नायूंना आराम देण्यासाठी गरम शॉवर घ्या.
   • एका अंधाऱ्या खोलीत डुलकी घ्या.
   • कष्टाचे काम करणे टाळा.
   • सॅरिडॉन, ऍस्पिरिन आणि क्रोसिन यांसारख्या ओव्हर-द-काउंटर औषधांचा वापर मायग्रेन आणि डोकेदुखीपासून मुक्त होऊ शकतो.
5. वेदनाशामक औषधांचा अतिवापर करू नका कारण त्यामुळे वारंवार डोकेदुखी होते.

निष्कर्ष

सामान्य आजार अस्वस्थ होऊ शकतात, परंतु ते जीवघेणे नसतात. तथापि, ते हलके घेऊ नका आणि समस्या कायम राहिल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.