झोपेचे औषध

चुन्नी गंज, कानपूर येथे झोपेचे औषध उपचार आणि निदान

झोपेचे औषध

झोपेची औषधे एखाद्या व्यक्तीला झोपायला मदत करण्यासाठी असतात. निद्रानाश किंवा पॅरासोम्निया (झोपेत चालणे किंवा खाणे) किंवा मध्यरात्री जागे होणे यांसारख्या झोपेच्या विकारांनी ग्रस्त असलेले लोक झोपेच्या अपूर्ण चक्रामुळे दिवसभर थकल्यासारखे आणि जास्त काम करतात. झोपेच्या गोळ्या त्यांना अत्यंत आवश्यक विश्रांती घेण्यास मदत करतात.

झोपेच्या गोळ्यांना शामक, संमोहन, झोपेचे सहाय्यक इत्यादी म्हणूनही ओळखले जाते. वेगवेगळ्या प्रकारची झोपेची औषधे वेगवेगळ्या प्रकारे काम करतात. काहींना तंद्री येऊ शकते, तर काही मेंदूच्या त्या भागाचे काम मंद करतात जे तुम्हाला सतर्क ठेवतात.

झोपेच्या गोळ्यांची शिफारस झोपेशी संबंधित समस्यांसाठी एक चांगला अल्पकालीन उपाय म्हणून केली जाते.

झोपेच्या गोळ्यांचे प्रकार

झोपेच्या गोळ्यांच्या श्रेणीमध्ये ओव्हर-द-काउंटर (OTC) आणि सप्लिमेंट्स तसेच प्रिस्क्रिप्शन औषधे आणि त्यांचे विविध प्रकार समाविष्ट आहेत.

• ओव्हर-द-काउंटर औषध

  ओटीसी प्रौढ व्यक्ती कानपूरमधील औषधांच्या दुकानातून खरेदी करू शकतात. यामध्ये अनेकदा अँटीहिस्टामाइन्स असतात, एक औषध जे मुख्यत्वे ऍलर्जीवर उपचार करण्यासाठी असते परंतु ते तुम्हाला तंद्री देखील देऊ शकते आणि झोपायला मदत करू शकते.

  काही लोक त्यांना झोप लागण्यासाठी मेलाटोनिन किंवा व्हॅलेरियन सारखी सप्लिमेंट्स घेणे पसंत करतात. हे कानपूरमध्ये ओव्हर-द-काउंटर औषधांसारख्या प्रिस्क्रिप्शनशिवाय सहज उपलब्ध आहेत.

  मेलाटोनिन हे नैसर्गिकरित्या तयार होणारे संप्रेरक आहे जे आपल्या शरीराला झोपेची वेळ असल्याचे सांगून झोपेचे चक्र नियंत्रित करते. त्याचे उत्पादन बाहेर प्रकाश किंवा गडद आहे की नाही यावर आधारित आहे.

  व्हॅलेरियन ही एक औषधी वनस्पती आहे जी विश्रांती आणि झोपेसाठी मदत करते.

• लिहून दिलेले औषधे

  या प्रकारची औषधे ओटीसीपेक्षा अधिक मजबूत असतात, म्हणून, तुमच्या डॉक्टरांकडून प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता असते.

  प्रिस्क्रिप्शन औषधांच्या प्रकारांमध्ये अँटीडिप्रेसंट्स, बेंझोडायझेपाइन्स आणि झोलपीडेम, झोपिक्लोन इ.

झोपेची औषधे कशी मदत करतात?

कोणत्याही प्रकारच्या झोपेच्या गोळ्या घेतल्याने अशा समस्या अनुभवणाऱ्या कोणालाही चांगली झोप मिळू शकते:

• जेट लॅग
• निद्रानाश
• कामाच्या शिफ्टमधील बदलांचा सामना करणे
• म्हातारपणामुळे झोपेचे असामान्य चक्र
• पडणे किंवा झोपेत राहण्यास त्रास होणे

फायदे

झोपेच्या गोळ्या योग्य तासांच्या झोपेसह चांगले झोपेचे चक्र साध्य करण्यात मदत करू शकतात ज्यामुळे दिवसभरात ताजेपणा जाणवतो. जर एखाद्या व्यक्तीला रात्री चांगली झोप मिळाली तर थकवा, गोंधळ, झोप, चिडचिड इत्यादी भावनांपासून मुक्त होऊ शकते.

नियोजित झोपेची पद्धत परत आणून, अपूर्ण झोपेशी संबंधित आरोग्य समस्या देखील सोडवल्या जाऊ शकतात.

साइड इफेक्ट्स किंवा संभाव्य जोखीम

अँटीहिस्टामाइन्स आणि हिप्नोटिक्स सारखी झोपेची औषधे लोकांना थकल्यासारखे किंवा चक्कर आल्यासारखे वाटू शकतात आणि पुढील दिवसात शिल्लक समस्यांना तोंड देऊ शकतात. स्मरणशक्तीच्या समस्या मोठ्या प्रौढांमध्ये देखील दिसून येतात. हे परिणाम तुमच्या गाडी चालवण्याच्या, काम करण्याच्या किंवा दैनंदिन कामे पूर्ण करण्याच्या क्षमतेवर नकारात्मक परिणाम करू शकतात.

ओटीसी, सप्लिमेंट्स किंवा प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्स घेणार्‍या व्यक्तींमध्ये आढळलेल्या इतर दुष्परिणामांमध्ये हे समाविष्ट आहे:

• सुक्या तोंड
• बद्धकोष्ठता
• अतिसार
• गॅस सारख्या इतर पचन समस्या
• मळमळ
• डोकेदुखी
• छातीत जळजळ

प्रिस्क्रिप्शन ड्रग्सच्या सेवनाने उद्भवू शकणार्‍या काही जोखमींमध्ये पॅरासोमनिया किंवा झोपेत चालणे यांचा समावेश होतो ज्यामुळे झोपेत असताना धोकादायक वर्तन दिसून येते. बेंझोडायझेपाइन्सच्या व्यसनाधीन स्वरूपामुळे मादक द्रव्यांचा गैरवापर देखील एक समस्या बनू शकतो.

डॉक्टरांना कधी भेटावे?

तुम्ही कोणत्याही प्रकारची झोपेची औषधे घेत असाल तर तुमच्या डॉक्टरांशी ताबडतोब संपर्क साधा आणि खालील लक्षणे किंवा लक्षणे पहा:

• गोंधळ आणि स्मृती समस्या
• तीव्र आणि सतत थकवा
• पॅरासोम्निया
• एकाग्र करण्यात किंवा दैनंदिन क्रियाकलाप करण्यात समस्या
• पोटात तीव्र अस्वस्थता

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, कानपूर येथे भेटीची विनंती करा

कॉल 1860-500-2244 अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी