अपोलो स्पेक्ट्रा

स्तनाचे आरोग्य

पुस्तक नियुक्ती

स्तनाचे आरोग्य

महिलांना हे माहित असले पाहिजे की निरोगी स्तनांसाठी कोणतेही विशिष्ट आकार आणि आकार नाही. स्तनाचा आकार आणि आकार पौगंडावस्थेपासून रजोनिवृत्तीपर्यंत बदलतो आणि जोपर्यंत हा बदल काही अंतर्निहित स्थितीचे संकेत देत नाही तोपर्यंत हे अगदी सामान्य आहे. 

सामान्य स्तन कसे दिसते आणि कसे वाटते आणि नियमितपणे स्तनाची तपासणी कशी करावी या काही गोष्टी प्रत्येक स्त्रीला त्यांचे वय काहीही असो हे माहित असले पाहिजे. 

आजकाल महिलांमध्ये स्तनाशी संबंधित आरोग्याच्या समस्या वाढत आहेत. महिलांच्या मृत्यूच्या प्रमुख कारणांपैकी एक म्हणजे स्तनाचा कर्करोग. स्तनाच्या आरोग्याच्या समस्यांमध्ये स्तनाच्या गाठी, स्तनातील अस्वस्थता आणि स्तनाग्र स्त्राव यांचा समावेश होतो. महिलांनी त्यांच्या त्वचेची जशी काळजी घेतली तशीच त्यांच्या स्तनांकडेही लक्ष दिले पाहिजे.  

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला घरीच स्तनांची स्व-तपासणी शिकवू शकतात. तथापि, स्वत: ची तपासणी वास्तविक समस्या शोधू शकत नाही परंतु आपल्या स्तनातील असामान्यता शोधू शकते. स्व-तपासणीमुळे स्तनाचा कर्करोग लवकर ओळखला जाऊ शकतो आणि प्रतिबंध होऊ शकतो.
तुम्ही तुमच्या जवळच्या स्त्रीरोगतज्ञासाठी किंवा पुण्यातील स्त्रीरोगतज्ञासाठी ऑनलाइन शोधू शकता. तुम्ही तुमच्या जवळच्या मल्टीस्पेशालिटी हॉस्पिटलला देखील भेट देऊ शकता.

निरोगी स्तनांची चिन्हे काय आहेत?

तुमचे स्तन पूर्णपणे सामान्य आहेत जर:

  • ते थोड्या वेगळ्या आकाराचे आहेत.
  • निपल्सभोवती केस
  • एका स्तनाची स्थिती दुसर्‍या स्तनापेक्षा किंचित कमी
  • मासिक पाळी दरम्यान स्तनांमध्ये कोमलता

अस्वास्थ्यकर स्तनांची चिन्हे काय आहेत?

तुमच्या लक्षात आल्यास ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्या:

  • एक मजबूत स्तन ढेकूळ
  • काखेभोवती, कॉलरबोन आणि स्तनाच्या भागात सूज येणे
  • निप्पलभोवती लालसरपणा किंवा कोरडेपणा दिसणे
  • स्तनाभोवती जाड संत्र्याच्या सालीसारखी त्वचा
  • स्तनाग्रांमधून आईच्या दुधाव्यतिरिक्त रक्त आणि द्रव बाहेर पडणे
  • स्तनांमध्ये खाज सुटणे

असामान्य लक्षणे नेहमीच चिंतेचा विषय असतात का?

असामान्य लक्षणे नेहमीच गंभीर स्थितीचे संकेत नसतात. चिडचिड आणि संसर्गासारख्या काही निरुपद्रवी परिस्थितींमुळे बदल होऊ शकतात, परंतु कोणतीही गुंतागुंत टाळण्यासाठी डॉक्टरांकडून तपासणी करून घेणे केव्हाही चांगले. 

कर्करोग नसलेले स्तनाचे सामान्य विकार कोणते आहेत?

तरुण प्रौढ आणि किशोरवयीन मुलांमध्ये अनेक प्रकारचे सौम्य स्तन विकार आढळतात, जसे की:

  • स्तन वेदना
    स्तनदुखी खालील कारणांमुळे होऊ शकते:
    • मासिक पाळीच्या दरम्यान स्तनाच्या ऊतींमध्ये सूज येणे 
    • स्तनाच्या ऊतींमध्ये संसर्ग 
    • काही प्रकारची दुखापत
    • स्तन अल्सर 
  • अल्सर
    गळू म्हणजे स्तनाच्या ऊतीमध्ये द्रवपदार्थाने भरलेल्या पिशव्या. ही एक वृद्धावस्थेची स्थिती आहे परंतु किशोरांना देखील प्रभावित करू शकते. गळू एकतर मऊ किंवा कठोर वाटू शकतात. मासिक पाळीच्या अगदी आधी ते वाढलेले दिसू शकतात. त्वचेच्या पृष्ठभागाजवळील सिस्ट मोठ्या फोडांसारखे वाटू शकतात.
  • फायब्रोडेनोमा
    फायब्रोडेनोमास गुळगुळीत, टणक आणि घन सौम्य ढेकूळ म्हणून दर्शविले जातात. 20 च्या सुरुवातीच्या महिलांना फायब्रोडेनोमास होण्याची अधिक शक्यता असते. या गुठळ्या स्तनाच्या ऊतींमध्ये रबरी, वेदनारहित गुठळ्या असतात.
  • स्क्लेरोझिंग ऍडेनोसिस
    स्क्लेरोझिंग ऍडेनोसिसमध्ये, स्तनाच्या ऊतींची अत्यधिक वाढ होते, ज्यामुळे बर्याचदा स्तन वेदना होतात.
  • स्तनातील प्रेमळपणा
    सामान्यतः मासिक पाळीच्या आधी स्तनाची सौम्य कोमलता येते आणि हे गर्भधारणेचे प्रारंभिक लक्षण देखील असू शकते.
  • असमान स्तन आकार
    असममित स्तन असणे सामान्य आहे, विशेषत: सुरुवातीच्या स्तन विकासाच्या टप्प्यात. जरी स्तनाच्या वस्तुमान, गळू किंवा गळूची परिस्थिती दूर करण्यासाठी वैद्यकीय तपासणी करणे आवश्यक आहे.
  • स्तनाचा कर्करोग
    डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार जेव्हा स्तनाच्या काही पेशी असामान्यपणे वाढू लागतात तेव्हा स्तनाचा कर्करोग होतो. या पेशी निरोगी पेशींपेक्षा जलद गतीने विभाजित होतात आणि सतत वाढतात, ज्यामुळे ढेकूळ किंवा वस्तुमान होते. तुमच्या स्तनातील पेशी तुमच्या लिम्फ नोड्स किंवा शरीराच्या इतर भागांमध्ये पसरू शकतात.

स्तनाच्या कर्करोगाचे ४ प्रकार आहेत.

  • डक्टल कार्सिनोमा इन सिटू (DCIS): हा एक गैर-हल्ल्याचा कर्करोग आहे ज्यामध्ये स्तनाच्या दुधाच्या नलिकाच्या भिंतींमध्ये असामान्य पेशी आढळल्या आहेत.
  • इनवेसिव्ह डक्टल कार्सिनोमा (IDC): हा एक प्रकारचा आक्रमक कर्करोग आहे ज्यामध्ये दुधाच्या नलिकांमध्ये कर्करोगाच्या पेशी असतात आणि ते स्तनाच्या ऊतींच्या इतर भागात जातात. 
  • लोब्युलर कार्सिनोमा इन सिटू (LCIS): हा एक विकार आहे ज्यामध्ये स्तनाच्या लोब्यूल्समध्ये असामान्य पेशी आढळतात.
  • आक्रमक स्तनाचा कर्करोग (LBC): जेव्हा स्तनाचा कर्करोग जवळच्या सामान्य ऊतींमध्ये पसरतो तेव्हा असे होते. हे रक्त आणि लिम्फॅटिक प्रणालींद्वारे शरीराच्या इतर भागांमध्ये देखील पसरू शकते. 

स्तन विकारांचे निदान कसे केले जाते?

स्तनाच्या विकारांचे निदान प्रथम शारीरिक तपासणीद्वारे केले जाते त्यानंतर अल्ट्रासाऊंड, मॅमोग्राम आणि फाइन-नीडल ऍस्पिरेशन यासारख्या चाचण्या केल्या जातात.

स्तनाच्या विकारांवर उपचाराचे कोणते पर्याय उपलब्ध आहेत?

तुम्हाला असलेल्या स्तनाच्या विकारावर उपचार अवलंबून असतात. उपचारांमध्ये सामान्यतः औषधोपचार, सुईने द्रव काढून टाकणे आणि शेवटी शस्त्रक्रिया यांचा समावेश होतो.

तुम्हाला डॉक्टरांना कधी भेटण्याची गरज आहे?

तुम्हाला तुमच्या स्तनामध्ये गाठ किंवा इतर बदल आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा.


अधिक माहितीसाठी, कॉल करा 18605002244 अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, पुणे, महाराष्ट्र येथे अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी.

निष्कर्ष

बर्‍याच स्त्रियांच्या स्तनाच्या आरोग्याच्या समस्यांमध्ये स्तनाच्या गाठी, स्तनातील अस्वस्थता आणि स्तनाग्र स्त्राव यांचा समावेश होतो. स्तनांचे आरोग्य राखण्यासाठी सामान्य स्तन आरोग्य तपासणी आणि निदान चाचण्यांबद्दल जाणून घेणे देखील महत्त्वाचे आहे.

मी माझ्या स्तनांचे आरोग्य कसे सुधारू शकतो?

स्तनांचे आरोग्य सुधारण्यासाठी तुम्हाला निरोगी वजन राखावे लागेल, मद्यपान कमी प्रमाणात करावे लागेल, शारीरिक व्यायाम करावा लागेल आणि रजोनिवृत्ती संप्रेरक थेरपी मर्यादित करावी लागेल. तुमच्या स्तनाचे आरोग्य तपासण्यासाठी तुम्ही स्तन तपासणी आणि मॅमोग्रामसाठी देखील जाऊ शकता.

स्तनांच्या आरोग्यासाठी कोणते जीवनसत्व चांगले आहे?

व्हिटॅमिन डी हे स्तनांच्या आरोग्याला चालना देण्यासाठी सर्वोत्तम जीवनसत्व आहे. जर तुम्हाला सूर्यप्रकाशात पुरेसा संपर्क मिळत नसेल, तर तुम्ही काही व्हिटॅमिन डी सप्लिमेंट्स घेतल्याची खात्री करा.

रात्री ब्रा घालायची का?

जर तुम्ही त्यांच्याशी सोयीस्कर असाल, तर तुम्ही झोपत असतानाही नेहमी ब्रा घालू शकता. हे तुमचे स्तन सळसळण्यापासून रोखेल. परंतु त्याचे कोणतेही क्लिनिकल परिणाम होणार नाहीत, जसे की ते तुमच्या स्तनांना स्तनाचा कर्करोग होण्यापासून रोखणार नाही.

नियुक्ती बुक करा

नियुक्तीपुस्तक नियुक्ती