ऑर्थोपेडिक - स्पोर्ट्स मेडिसिन

ऑर्थोपेडिक - स्पोर्ट्स मेडिसिन 

स्पोर्ट्स मेडिसिन ही वैद्यकशास्त्राची एक विशेष शाखा आहे जी ऑर्थोपेडिक विभागात येते. स्पोर्ट्स मेडिसिन म्हणजे एखाद्या क्रीडा क्रियाकलाप किंवा व्यायामामुळे जखमी झालेल्या किंवा कोणत्याही शारीरिक त्रासामुळे त्रस्त झालेल्या रुग्णांची दुरुस्ती किंवा उपचार करणे. ते मोठे असो वा किरकोळ, उपचार मस्क्यूकोस्केलेटल वेदना आणि एखाद्या व्यक्तीला कोणत्या प्रकारची दुखापत होऊ शकते यावर आधारित असेल.

तुम्हाला कोणत्या प्रकारची दुखापत झाली आहे हे समजून घ्यायचे असल्यास, तुम्हाला पुण्यातील सर्वोत्तम क्रीडा औषधी डॉक्टरांना भेट द्यावी लागेल. ऑर्थोपेडिक डॉक्टर खेळाच्या दुखापतींवर उपचार करण्यात विशेष आहेत, मग ते मुलांसाठी असो किंवा प्रौढांसाठी. 

काही शारिरीक क्रियाकलाप आणि व्यायामामध्ये गुंतल्याने तुम्हाला नेहमीच तंदुरुस्त राहता येईल, परंतु त्या विशिष्ट क्रियाकलाप करण्याची स्थिती किंवा पद्धत चुकीची झाल्यास त्यात नेहमी दुखापत होण्याचा धोका असतो.

स्पोर्ट्स मेडिसिनमध्ये सामान्य दुखापतींचा काय संबंध आहे?

• टेंडोनिसिटिस
• उत्तेजना
• डिस्ोकेशन
• फ्रॅक्चर
• ताण
• मोहिनी
• उपास्थि जखम

खेळाच्या दुखापतींमागील मुख्य कारणे कोणती?

खेळाच्या दुखापतीचे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे असंघटित प्रशिक्षण पद्धत आणि विशिष्ट क्रियाकलाप चुकीच्या पद्धतीने सराव करणे. इतर कारणे आहेत जसे की निविदा स्नायू आणि संरचनात्मक विकृती. क्रीडा दुखापती दोन प्रकारांमध्ये विभागल्या जाऊ शकतात:

• तीव्र: अचानक दुखापत किंवा वेदना जी एखाद्या व्यक्तीला असामान्य मोच किंवा लँडिंग स्थितीमुळे होऊ शकते.
• जुनाट: जड आणि जास्त संयुक्त हालचालींमुळे जळजळ होते तेव्हा एक जुनाट दुखापत होते. तरीही पुन्हा, एखादी क्रिया करण्याचे खराब तंत्र किंवा संरचनात्मक विकृती हे दीर्घकालीन दुखापतीचे कारण असू शकते. 

अशा दुखापतींना दूर ठेवण्यासाठी, तुमची रचना आणि तंत्र संरेखित ठेवण्यासाठी तज्ञ नेहमी व्यायामशाळेच्या प्रशिक्षकाच्या रूपात वॉर्म अप किंवा मदतीचा हात सुचवतात.

खेळाच्या दुखापतींची सामान्य लक्षणे कोणती आहेत?

वेदना आणि सूज येणे ही पहिलीच लक्षणे आहेत. इतर चिन्हे आहेत:

• दयाळूपणा
• कोणत्याही प्रकारचे वजन वाहून नेण्यास सक्षम नाही
• हाड किंवा सांधे ठिकाणाबाहेर
• अस्वस्थता
• हात किंवा पायात कमकुवतपणा
• सांधेदुखी

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेट द्यावी?

तुम्हाला वरीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब स्पोर्ट्स मेडिसिन ऑर्थोपेडिशियनशी संपर्क साधावा. तुम्ही प्रतीक्षा केल्यास, 24 ते 36 तासांनंतर स्थिती आणखी वाईट होण्याची शक्यता असते, ज्यामुळे तुमच्या जीवनाच्या गुणवत्तेवर परिणाम होऊ शकतो. हेच एखाद्या मुलासाठी आहे, जर तुमच्या मुलाला त्रास होत असेल किंवा त्याला दुखापत झाली असेल, तर त्याला/तिलाही त्वरित वैद्यकीय मदतीची गरज आहे कारण लहान मुलांची हाडे प्रौढांच्या तुलनेत खूपच कमकुवत असतात.

अपोलो स्पेक्ट्रा हॉस्पिटल्स, पुणे, महाराष्ट्र येथे भेटीची विनंती करा.

कॉल 18605002244 अपॉइंटमेंट बुक करणे

खेळाच्या दुखापतींवर कसे उपचार केले जातात?

खेळाच्या दुखापतीचा उपचार दोन महत्त्वाच्या घटकांवर आधारित आहे:

• शरीराचा जो भाग जखमी आहे
• दुखापतीची तीव्रता आणि तीव्रता

अशा अनेक जखमा आहेत ज्यामुळे तुम्हाला तात्काळ वेदना होत नाहीत, परंतु तुमच्या शरीरावर दीर्घकालीन प्रतिकूल परिणाम घडवून आणण्याची क्षमता असते. तुमच्या दुखापतीच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर आजार समजून घेण्यासाठी नियमित तपासण्या आणि तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्याने तुम्हाला चांगले उपचार मिळण्यास मदत होईल.

तुमची शारीरिक स्थिती आणि दुखापतीची तीव्रता समजून घेण्यासाठी, डॉक्टर काही तपासण्या करू शकतात, जसे की:

• वैद्यकीय इतिहास घेणे
• इमेजिंग आणि चाचण्या
• शारीरिक चाचणी

दुखापत गंभीर असल्यास आणि वेदना कमी करण्यासाठी प्रथमोपचार लक्ष देण्याची आवश्यकता असल्यास, रुग्णावर PRICE थेरपी केली जाऊ शकते ज्यामध्ये हे समाविष्ट आहे:

• संरक्षण
• उर्वरित
• बर्फ
• संक्षेप
• उत्थान

इतर उपचार जसे की पेनकिलर घेणे आणि कॉर्टिकोस्टेरॉईड इंजेक्शन घेणे देखील उपयुक्त ठरू शकते. दुखापत वाढल्यास किंवा गंभीर झाल्यास, डॉक्टर विविध उपचार पर्याय देखील सुचवू शकतात.

निष्कर्ष

खेळाच्या दुखापती जीवघेण्या नसतात आणि ऑर्थोपेडिक आणि फिजिशियन डॉक्टरांच्या योग्य मार्गदर्शनाच्या मदतीने त्यावर सहज उपचार करता येतात. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला अनेक उपचार पद्धती सुचवून दुखापतीतून बरे होण्यास मदत करतील.