सदाशिव पेठ, पुणे येथे ऑस्टियोआर्थरायटिस उपचार आणि निदान

Osteoarthritis

जगभरातील लाखो लोकांना प्रभावित करणार्‍या संधिवात सर्वात सामान्य प्रकाराला ऑस्टियोआर्थराइटिस म्हणतात. जेव्हा हाडांच्या टोकांना उशीसाठी जबाबदार असलेले संरक्षणात्मक उपास्थि कालांतराने तुटते तेव्हा ऑस्टियोआर्थरायटिस होतो.

Osteoarthritis म्हणजे काय?

दोन हाडांच्या मिलन बिंदूला संयुक्त म्हणतात. हाडांची टोके उपास्थिद्वारे संरक्षित केली जातात, जी एक प्रकारची संयोजी ऊतक आहे. घर्षण कमी करण्यासाठी तसेच शॉक शोषक म्हणून काम करण्यासाठी उपास्थि जबाबदार आहे. हा कूर्चा ऑस्टियोआर्थरायटिसमध्ये तुटतो, ज्यामुळे सांध्याची हाडे एकत्र घासतात. यामुळे वेदना, कडकपणा आणि इतर दुष्परिणाम होऊ शकतात.

Osteoarthritis ची लक्षणे काय आहेत?

ऑस्टियोआर्थरायटिसची लक्षणे हळूहळू विकसित होतात आणि कालांतराने बिघडू लागतात. या लक्षणांचा समावेश आहे -

कडकपणा - ऑस्टियोआर्थरायटिस असलेल्या व्यक्तींना सांधे जडपणाचा अनुभव येऊ शकतो, विशेषत: उठल्यावर किंवा बसल्यानंतर किंवा काही काळ निष्क्रिय राहिल्यानंतर.
लवचिकता गमावणे - ऑस्टियोआर्थरायटिस असलेल्या व्यक्ती हे देखील पाहू शकतात की ते त्यांच्या संपूर्ण गतीच्या श्रेणीतून त्यांचे सांधे हलवू शकत नाहीत.
बोन स्पर्स - बोन स्पर्स हे लहान हाडांचे तुकडे असतात जे OA मुळे प्रभावित झालेल्या सांध्याभोवती तयार होऊ शकतात.
वेदना - OA सह प्रभावित सांधे हालचालीनंतर किंवा दरम्यान दुखतात.
कोमलता - जर तुम्ही प्रभावित सांधे किंवा जवळच्या भागावर दबाव आणला तर तुम्हाला कोमलता जाणवू शकते.
स्क्रॅपिंग किंवा शेगिंग संवेदना - प्रभावित सांधे हलवताना, तुम्हाला खरचटणे किंवा जाळीची संवेदना जाणवू शकते. तुम्हाला कर्कश किंवा पॉपिंग आवाज देखील ऐकू येईल.
सूज - प्रभावित सांध्याभोवती सूज येऊ शकते, सांध्याभोवतीच्या ऊतींना जळजळ झाल्यामुळे.

Osteoarthritis ची कारणे काय आहेत?

ऑस्टियोआर्थरायटिस विकसित होते जेव्हा उपास्थि कालांतराने खराब होते, ज्यामुळे संयुक्त नुकसान होते. जर ते पूर्णपणे कमी झाले तर, हाडे एकमेकांवर घासण्यास सुरवात करतात, ज्यामुळे वेदना आणि कडकपणा यासारखी लक्षणे दिसतात. ऑस्टियोआर्थरायटिस ही एक झीज झालेली स्थिती मानली जाते कारण जसे जसे आपण म्हातारे होतो तेव्हा उपास्थि क्षीण होऊ लागते. सांधे निखळणे, सांधे विकृती, लठ्ठपणा, अस्थिबंधन अश्रू, खराब मुद्रा किंवा फाटलेल्या उपास्थिमुळे देखील ऑस्टियोआर्थराइटिस होऊ शकतो, ज्यामुळे सांधे खराब होतात.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?

तुम्ही ऑस्टियोआर्थरायटिसबाबत डॉक्टरांना भेटावे जर -

तुम्हाला प्रभावित सांध्यामध्ये वेदना, कडकपणा किंवा कोमलता जाणवते, विशेषत: सकाळी उठल्यावर किंवा विश्रांती घेतल्यानंतर.
दीर्घकाळाच्या क्रियाकलापानंतर तुमचे सांधे सुजतात.
दैनंदिन कामे करत असतानाही तुम्हाला प्रभावित सांधे हलवण्यात अडचण येते.
जेव्हा तुम्ही प्रभावित सांधे वाकवता तेव्हा तुम्हाला पॉपिंग किंवा क्लिकची संवेदना ऐकू येते.
तुम्ही तुमचा सांधा त्याच्या संपूर्ण गतीमध्ये हलवू शकत नाही.

अपोलो हॉस्पिटल्समध्ये भेटीची विनंती करा

कॉल 1860-500-2244 अपॉइंटमेंट बुक करण्यासाठी

ऑस्टियोआर्थराइटिसचे जोखीम घटक काय आहेत?

काही घटक ऑस्टियोआर्थरायटिसचा धोका वाढवू शकतात, जसे की -

लिंग - पुरुषांच्या तुलनेत स्त्रियांना ऑस्टियोआर्थरायटिस होण्याची शक्यता जास्त असते.
सांधे दुखापत - सांधे दुखापती जसे की संपर्क खेळादरम्यान किंवा अपघातामुळे झालेल्या दुखापती ऑस्टियोआर्थरायटिसमध्ये योगदान देऊ शकतात.
आनुवंशिकता - काही व्यक्तींना अनुवांशिकदृष्ट्या ऑस्टियोआर्थरायटिस होण्याची शक्यता असते.
चयापचयविषयक परिस्थिती - मधुमेह किंवा हेमोक्रोमॅटोसिस सारख्या काही चयापचय स्थिती देखील ऑस्टियोआर्थरायटिसचा धोका वाढवू शकतात.
म्हातारपण - जसजसे आपण म्हातारे होतो तसतसे ऑस्टियोआर्थराइटिसचा धोका वाढतो.
लठ्ठपणा - जास्त वजन किंवा लठ्ठपणा एखाद्या व्यक्तीमध्ये ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या विकासास कारणीभूत ठरू शकतो, कारण वाढलेल्या वजनामुळे वजन सहन करणार्या सांध्यांवर जास्त ताण येतो.
पुनरावृत्ती होणारी हालचाल - ज्या व्यक्तींना खेळ खेळताना पुनरावृत्ती हालचालींमध्ये गुंतणे आवश्यक असते त्यांच्यासाठी ऑस्टियोआर्थरायटिसचा धोका वाढतो.
विकृती - सदोष उपास्थि किंवा विकृत सांधे असलेल्या व्यक्तींमध्ये ऑस्टियोआर्थरायटिसचा धोका जास्त असतो.

ऑस्टियोआर्थराइटिसचे निदान कसे केले जाते?

ऑस्टियोआर्थरायटिसचे निदान करण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील आणि तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाचे पुनरावलोकन करतील. ते शारीरिक तपासणी देखील करतील ज्यामध्ये प्रभावित सांधे लालसरपणा, कोमलता, लवचिकता आणि सूज तपासली जाईल. यानंतर, तुमचे डॉक्टर इमेजिंग चाचण्या जसे की एक्स-रे आणि एमआरआय तसेच प्रयोगशाळेच्या चाचण्या जसे की रक्त चाचण्या आणि संयुक्त द्रव विश्लेषण करू शकतात.

आपण ऑस्टियोआर्थराइटिसचा उपचार कसा करू शकतो?

ऑस्टियोआर्थरायटिसच्या उपचारांची पहिली ओळ म्हणजे शस्त्रक्रिया नसलेले पर्याय, यासह -

NSAIDs, acetaminophen आणि duloxetine सारखी औषधे
शारीरिक थेरपी, ज्यामध्ये प्रभावित सांध्याभोवतीचे स्नायू मजबूत करण्यासाठी, वेदना कमी करण्यासाठी आणि लवचिकता वाढवण्यासाठी व्यायामाचा समावेश होतो.
शस्त्रक्रिया जसे की हाडांची पुनर्रचना किंवा सांधे बदलणे
इतर प्रक्रिया जसे की कोर्टिसोन किंवा स्नेहन इंजेक्शन

आपण ऑस्टियोआर्थराइटिस कसे टाळू शकतो?

OA चा धोका खालील टिप्सने कमी केला जाऊ शकतो -

योग्य शूज आणि ऍथलेटिक सपोर्ट घालून आपल्या शरीराला आधार देणे
निरोगी आणि संतुलित आहार
आपल्या वजनावर लक्ष ठेवणे
पुरेशी विश्रांती मिळते

निष्कर्ष

ऑस्टियोआर्थराइटिस बरा होऊ शकत नाही, परंतु उपचार आणि स्थिती व्यवस्थापित केल्याने, या स्थितीचा दृष्टीकोन बहुतेक लोकांसाठी सकारात्मक आहे. तुम्हाला ऑस्टियोआर्थरायटिसची लक्षणे आढळल्यास, तुम्ही ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा जेणेकरून तुम्ही उपचार सुरू करू शकाल आणि तुमच्या दैनंदिन जीवनात लवकर परत येऊ शकाल.

ऑस्टियोआर्थरायटिसशी संबंधित गुंतागुंत काय आहेत?

ऑस्टियोआर्थरायटिसमुळे काही गुंतागुंत उद्भवू शकतात जसे की सांधे कडक होणे आणि वेदना, झोपेचा त्रास आणि नैराश्य.

ऑस्टियोआर्थराइटिसचे व्यवस्थापन करण्यासाठी जीवनशैलीत कोणते बदल केले जाऊ शकतात?

ऑस्टियोआर्थरायटिसचे व्यवस्थापन करण्यासाठी, व्यक्ती काही जीवनशैलीत बदल करू शकतात जसे की निरोगी संतुलित आहार राखणे, कमी परिणाम करणारे व्यायाम नियमितपणे करणे आणि जास्त वजन किंवा लठ्ठ असल्यास अतिरिक्त वजन कमी करणे. ते प्रभावित सांध्यावर उष्णता आणि थंड देखील लागू करू शकतात किंवा सहाय्यक उपकरणे जसे की छडी किंवा वॉकर वापरू शकतात.